Что может вызывать боль в груди и тревожность? — вопрос №1213358

Здравствуйте. Буду покороче. Много лет маюсь тревожным расстройством, ВСД и т.д. Симптоматика в основном крутилась в грудном отделе. В прошлом году осенью в который раз делал ЭКГ , узи сердца, монитор на сутки. Кроме экстрасистол ничего особенного не было обнаружено. У меня гипертония , давление поднималось в среднем 140-145 на 100. Живу не в России поэтому выписали эналаприл. Пил его года три. В прошлом году в России выписали Престанс 10/10 по пол таблетки. Давление держится теперь в пределах нормы. Теперь сам вопрос. Не так давно появился странный симптом. Дрожь по центру груди, потом может перерости в жжение. А потом может начать болеть. Боль не сильная. На этом фоне возникает или ПА или просто очень сильная тревога. Потом несколько дней все норм. Вчера на ровном месте начало болеть по центру груди , опять же боль не сильная. Тревога. Выпил феназепам. Сильная тревожность ушла но в принципе сохраняется уже сутки. Т.к боль тоже есть уж сутки. То проходит на короткое время то появляется. В разговоре или каком то занятии отвлекаешься и вроде не болит ничего. Боль плавает то почти между ключицами то ближе к солнечному сплетению. Никуда не отдает. Других симптомов нету. Только эта дурацкая боль и тревога. К врачу мне попасть крайне сложно пока, поэтому ищу помощи у вас. Это что то с сердцем или все таки ВСД? Перечитал весь интернет, но ничего так понять и не могу. Безумно страшно!