Вопрос закрыт

С каких продуктов начинать питание после голодания? — вопрос №1342943

Аноним, женский пол
12 ноября 2024 г. в 00:12
Я голодала 4 дня и сейчас не знаю, с каких продуктов мне начинать есть. Когда я пробую поесть, у меня возникает рвота и меня тянет блевать. Йогурт не подходит.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Ваша реакция на попытки питания после голодания вполне естественна, так как организм нуждается в бережном подходе к восстановлению. Начните с употребления легко усваиваемых продуктов, таких как рисовая каша на воде без сахара, отварной картофель или мягкие овощные пюре. Вы можете также попробовать добавить в свой рацион слегка отваренные морковь или кабачки. Важно начинать с очень маленьких порций и увеличивать объем постепенно, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Кроме того, постарайтесь избегать резко кислых или жирных продуктов, так как они могут вызвать раздражение. Обратите внимание на уровень жидкости, пейте достаточное количество воды или легкого травяного чая. Если симптомы остаются или усиливаются, необходимо срочно обратиться к врачу для дополнительного обследования и назначения правильного питания.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Начните с легких и усваиваемых продуктов, например, растительного бульона, отварного картофеля или риса. При этом важно есть небольшими порциями и внимательно следить за реакцией организма. Если состояние не улучшится, обратитесь к врачу.

Похожие вопросы
Что делать при рвоте у ребенка?
Аноним, 35 лет, женский пол
25 апреля 2024 г. в 18:43
У моего сына, которому 2 года 9 месяцев, появилась рвота. Два дня назад он вырвал после того, как поел суп и уснул. Вчера он не ел, только пил бульон...
2 ответа
Как помочь ребенку при рвоте из-за неправильного питания?
Аноним, 2 года
15 августа 2023 г. в 22:55
Здравствуйте, моему ребенку 2 года и 6 месяцев. Из-за ремонта у нас было неправильное питание, он стал вялым и начал рвать. Как распознать проблему и...
2 ответа
Что означает рвота у ребёнка после еды?
Аноним, женский пол
25 марта 2021 г. в 20:10
Здравствуйте! У моего 2.5-летнего ребёнка уже третий день подряд наблюдается однократная рвота примерно через час после еды. Рвотные массы содержат...
2 ответа
Что делать, если не можешь есть?
Аноним, женский пол
14 сентября 2019 г. в 16:36
У меня проблема: я не могу есть, желудок отказывается принимать пищу. Когда начинаю жевать, возникает рвотный рефлекс, и при этом появляются боли. Я...
2 ответа
Что давать ребенку при рвоте без температуры?
Аноним, женский пол
05 ноября 2016 г. в 02:24
Ребенку пятилетнего возраста уже три ночи подряд бывает рвота, но температуры нет. Что можно дать ребенку в такой ситуации?
2 ответа
Что делать при рвоте у ребенка?
Аноним
24 июля 2024 г. в 14:55
Здравствуйте! У моей 9-летней дочери часто происходит рвота после еды, через некоторое время после приема пищи. Она рвет слизь, окрашенную в цвета...
2 ответа
Почему ребенок отказывается от еды?
Аноним, 30 лет, женский пол
25 марта 2017 г. в 23:04
Здравствуйте. Моему ребенку 7 месяцев, и она стала плохо кушать. В последнее время возникли проблемы с приемом пищи, была рвота и небольшая...
2 ответа
Почему у ребенка постоянная рвота?
Аноним, 2 года, женский пол
17 апреля 2024 г. в 18:39
У моей двухлетней дочери уже три недели наблюдается ночная рвота в одно и то же время. Мы проходили обследование, но причина остается неизвестной....
2 ответа
Почему у ребёнка рвота?
Аноним, 25 лет, женский пол
15 декабря 2024 г. в 11:09
Здравствуйте! Моему ребёнку скоро исполнится 3 месяца, и у него уже около месяца наблюдается рвота. Мы на смешанном питании: сначала кормлю грудью, а...
2 ответа
Почему возникает рвота после завтрака?
Аноним, 34 года, мужской пол
18 декабря 2024 г. в 16:03
После того как я стала готовить завтраки для своего мужа, он часто жалуется на рвоту. Раньше он не завтракал, а теперь, когда я готовлю каши и омлет,...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут