Как правильно организовать питание после удаления желчного пузыря? — вопрос №808357

После удаления желчного пузыря важно соблюдать разумный и сбалансированный режим питания. Рекомендую вам в первые несколько дней придерживаться мягкой диеты, избегая жирной, жареной и грубой пищи. Основной акцент следует делать на легкоперевариваемых продуктах, таких как отварные овощи, нежирное мясо, рыба, овсяная каша. Поступление пищи должно быть дробным, то есть небольшими порциями 5-6 раз в день с интервалом 2-3 часа. В дальнейшем можно расширять рацион, включая в него больше белков и углеводов, но исключая продукты, вызывающие дискомфорт или газы. Обязательно следите за своим самочувствием и, если возникнут какие-либо проблемы, обращайтесь к специалисту.

Восстановление после удаления желчного пузыря требует особого подхода к питанию. В первые дни лучше всего придерживаться легкой диеты, включая нежирные бульоны, каши и пюре из овощей. Принимайте пищу небольшими порциями 5-6 раз в день, что поможет избежать перегрузки пищеварительной системы. Постепенно вводите нежирное мясо и рыбу, следите за реакцией организма и избегайте тяжелых, острых и жареных блюд.