Как бороться с прыщами в подростковом возрасте? — вопрос №1335317

Здравствуйте. Ваша проблема называется акне. Пригоашаю в клинику для диагностики и лазерного лечения . Окажу консультацию по питанию

Здравствуйте. Ваша проблема называется акне. Пригоашаю в клинику для диагностики и лазерного лечения . Окажу консультацию по питанию

Прыщи в подростковом возрасте – это довольно распространенная проблема, связанная с гормональными изменениями, которые происходят в вашем организме. Чтобы улучшить состояние кожи, необходимо уделять внимание как уходу за ней, так и питанию. Убедитесь, что вы очищаете лицо дважды в день мягким очищающим средством, используйте некомедогенные увлажняющие кремы и, при необходимости, специальные средства для лечения акне, содержащие салициловую кислоту или пероксид бензоила. В питании стоит ограничить потребление сладких и жирных продуктов, а также фаст-фуда, добавьте больше свежих овощей и фруктов, а также пейте достаточно воды. Если проблема сохраняется, рекомендую обратиться к дерматологу для индивидуального подхода и возможной назначения лекарственных препаратов.

Проблема прыщей в вашем возрасте часто связана с гормональными изменениями, и они могут со временем меняться. Важно тщательно ухаживать за кожей: очищайте её мягкими средствами утром и вечером, используйте увлажняющие кремы, подходящие для вашего типа кожи. Питание также может оказать влияние на состояние кожи: старайтесь избегать чрезмерного употребления сладостей и жареной пищи, добавив больше фруктов и овощей в рацион. Важно следить за уровнем стресса и стараться вести активный образ жизни. Если состояние кожи не улучшается, рекомендую обратиться к дерматологу, который сможет предложить эффективные способы лечения.