Как улучшить состояние при боли и сдавливании? — вопрос №944619

Здравствуйте, Состояние: Ноющая боль в висках и во лбу и челюсти, сильное сдавливание челюсти и дрожь в ней, сдавливает грудь, не могу надышаться, непроизвольно делаю двойные вдохи, также болит и сдавливает горло, ощущение удушения, тошнота, тяжело думать, головокружение, не могу сосредоточиться на чем-либо. Когда началось и изменения: Началось в декабре, сначала длилось по 20 минут, а дальше пол дня. В феврале сходила к педиатру, много чего выписывали для повышения давления(хотя я говорила, что у меня постоянное 106/64 и мне с ним комфортно), не очень помню названий, помимо этого были ещё глицин, настойка радиолы, йод, компливит(дозировки у всех рекомендованные в инструкции). Из всего этого помогла только пропитие элеутерококки в таблетках, которую выписали в конце. Но помогла не полностью, чуть притупилась боль, а длительность стала по 10 минут 5-6 раз в день. В мае снова началось, только возросла сильнее длительность, почти постоянно. Заболевание: Врач так и не сказала. Исходя из запросов в интернете и мнения, предположила, что это к неврологу. Очень прошу, простите, если ошиблась. МРТ делала в июле, все было хорошо. Вопрос: Что можно сделать и принимать для улучшения состояния? Что-нибудь не слишком дорогое и что-то не требующее отгулов и отдыха.