Почему сердце бьется неровно и как помочь себе? — вопрос №1442844

Необходимо выполнить экг желательно во время приступа. Смэкг ( холтер). И с результатом показаться кардиологу для назначения адекватного лечения.

Неровный ритм сердца может быть связан с эмоциональными факторами или побочными эффектами препаратов. Рекомендуется обсудить ваши симптомы с кардиологом для корректировки лечения и возможной замены лизиноприла. Также полезно избегать стрессов и вести здоровый образ жизни.

Неровный ритм сердца действительно может быть вызван многими факторами, включая эмоциональное состояние и побочные действия препаратов, которые вы принимаете. Отметим, что лизиноприл, как и другие назначенные вам средства, может влиять на ритм сердца, поэтому нужно обсудить возможность замены на нагипосарт с вашим кардиологом. Также возможно, имеет смысл проверить, не страдаете ли вы от тревожных состояний или легкой депрессии, так как это может оказывать влияние на физическое состояние. Для самопомощи рекомендую следовать следующим рекомендациям: 1. Практикуйте релаксацию, например, медитацию или дыхательные упражнения, когда чувствуете напряжение. 2. Регулярные физические нагрузки, подходящие для вашего возраста и состояния здоровья, могут помочь уменьшить стресс и улучшить общее состояние. 3. Питание также играет важную роль; старайтесь избегать избыточного потребления кофеина и сахара, которые могут усиливать тревогу. 4. Рассмотрите возможность занятий йогой или пилатесом, что может помочь улучшить ваше эмоциональное состояние и наладить сердечный ритм. 5. Если симптомы сохраняются или усиливаются, обязательно посетите врача для более подробного обследования.