Как поднять низкое давление? — вопрос №1211687

Пониженное артериальное давление, особенно если оно вызывает дискомфорт, стоит обсудить с врачом. Чтобы немного повысить давление, полезно пить больше жидкости, так как дегидратация может привести к снижению давления. Кофеин, содержащийся в кофе или чае, может временно помочь, так как он сужает сосуды и повышает давление. Также важно правильно питаться, включая в рацион соленые продукты, которые могут способствовать повышению давления. Однако если гипотония сохраняется или вызывает серьезные симптомы, такие как головокружение или обмороки, следует обязательно обратиться к врачу для более детальной диагностики и консультации.

Учитывая ваш возраст и устойчивое понижение давления, важно не только принимать меры для его повышения, но и следить за общим состоянием здоровья. Попробуйте увеличить потребление жидкости и добавить в рацион продукты, богатые солями и минералами. Обратите внимание на свое самочувствие, если давление продолжает оставаться низким или будут появляться дополнительные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом для более тщательной оценки вашего состояния.