Полноценность питания для ребенка с лактазной недостаточностью? — вопрос №404901

Ваше питание может быть полноценным, если оно разнообразное и сбалансированное. Детские баночки и каши можно использовать до 3 лет, но обязательно следите за реакцией на продукты и консультируйтесь с врачом.

Питание вашего ребенка может быть полноценным, если оно разнообразное и сбалансированное. Важно, чтобы в рационе присутствовали все необходимые группы продуктов, чтобы обеспечить нормальное развитие и рост. Детские баночки и каши, как вы уже упомянули, можно использовать до 3 лет, но необходимо внимательно следить за реакцией ребенка на каждое новое введенное блюдо и консультироваться с врачом по поводу добавления новых продуктов. Кроме того, вы можете включить в рацион свежие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыбу, а также альтернативные источники кальция, такие как обогащенные растительные молочные продукты или специальные добавки для детей с лактазной недостаточностью. Обратите внимание на то, чтобы пища была не только питательной, но и разнообразной, что способствует формированию вкусовых предпочтений у ребенка. Также рекомендуется проводить регулярные осмотры у педиатра, чтобы отслеживать рост и развитие вашей дочери.