Почему не проходит бессонница на фоне триттико? — вопрос №1300750

Учитывая ваш вопрос, важно отметить, что бессонница может быть вызвана несколькими факторами, даже если вы получаете лечение от тревоги. Ваша беспокойность о диагнозе и состоянии сна может создавать дополнительную напряженность, что само по себе способно ухудшать качество сна. Триттико, несмотря на свои успокаивающие свойства, не всегда является единственным решением проблемы бессонницы. Иногда параллельно с медикаментозной терапией могут понадобиться другие подходы. Рассмотрите возможность внедрения методов когнитивно-поведенческой терапии, которые доказали свою эффективность в лечении бессонницы. Она включает в себя обучение стратегиям управления мыслями и поведением, которые способствуют лучшему сну. Также имеет смысл проанализировать вашу повседневную рутину: соблюдение режима сна, занятия физической активностью, проведение времени на свежем воздухе и ограничение потребления кофеина и алкоголя. Может быть полезным вести дневник сна, чтобы выявить закономерности и доработать стратегию улучшения качества сна. Если все же решите поменять препараты, это следует делать с большой осторожностью и под контролем врача, чтобы минимизировать риски и оценить возможные другие варианты лечения.

Бессонница может быть сложным состоянием, и хотя триттико (тразодон) часто используется для улучшения сна, его эффективность может варьироваться у разных людей. Учитывая, что вы начали с 50 мг и увеличили дозу до 150 мг без значительного улучшения сна, возможно, стоит рассмотреть несколько факторов. Во-первых, ваше состояние тревоги может все еще оказывать влияние на качество сна, даже если вы ощущаете улучшение в общем состоянии. Во-вторых, у некоторых пациентов реакция на препарат может занять время – иногда требуется несколько недель для достижения максимального эффекта. Также у триттико есть свои индивидуальные побочные эффекты и особенности действия, которые могут зависеть от личной чувствительности к препарату. Перед тем как принимать решение об отмене триттико или переходе на атаракс, важно проконсультироваться с врачом. Атаракс (гидроксизин) также может помочь при тревоге и бессоннице, но, как и любой другой препарат, он имеет свои показания и противопоказания. В вашем случае может потребоваться дополнительное обследование или смена терапии. Не забудьте обсудить с врачом возможные стратегии улучшения сна, такие как соблюдение режима сна, использование различных методов расслабления и психотерапия, которые могут дополнительно помочь в вашем состоянии.