Новосибирск
Вопрос закрыт

Почему мерзнут ноги и как это исправить? — вопрос №633503

Аноним, 30 лет, мужской пол
04 апреля 2022 г. в 16:32
Здравствуйте. У меня часто мерзнут ноги, даже когда остальная часть тела в тепле. Носки не помогают, ноги становятся холодными и влажными. После сна всё нормально, но потом опять мерзнут. Что вы можете посоветовать? Я слышал о контрастном душе для ног, это поможет?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Мерзлые ноги могут быть вызваны нарушением кровообращения или недостатком кислорода в тканях. Контрастный душ действительно может помочь улучшить циркуляцию крови. Также рекомендуется следить за общим состоянием здоровья, заниматься физической активностью и носить удобную обувь.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Холодные и влажные ноги могут быть признаком плохого кровообращения или проблем с нервной системой. Контрастный душ действительно улучшает циркуляцию, однако стоит также попробовать делать легкие упражнения для ног и массаж, чтобы стимулировать кровоток. Обратите внимание на общее состояние здоровья и возможно, стоит проконсультироваться с врачом для исключения серьезных причин.

Похожие вопросы
Что означает сосудистая сетка на мочке уха у ребенка?
Аноним, 6 лет, женский пол
29 июня 2024 г. в 00:03
Здравствуйте! У моего 6-летнего сына начали чесаться уши внутри, и мы показали его ЛОРу, который сказал, что с ушами все в порядке. Однако я заметила...
2 ответа
Почему не чувствую партнёра во время медленного секса?
Аноним, 21 год
20 марта 2022 г. в 22:22
У меня возникает проблема с тем, что во время полового акта, когда секс происходит медленно, я не чувствую партнёра. Если делать это быстро, то всё в...
2 ответа
Как восстановить чувствительность пальцев после обморожения?
Аноним, женский пол
08 июня 2018 г. в 23:40
Здравствуйте. Три дня назад на морозе у меня сильно замерзла левая рука, и я почти не могла ей пошевелить. Когда вернулась домой, заметила, что три...
2 ответа
Вреден ли контрастный душ?
Аноним, мужской пол
23 августа 2020 г. в 01:14
Добрый день! Я принимаю контрастный душ по утрам, чередуя 30 секунд горячей и 30 секунд холодной воды, и так три раза. Недавно прочитал, что это может...
2 ответа
Почему я постоянно мерзну и к какому врачу обратиться?
Аноним
07 октября 2022 г. в 21:29
Здравствуйте! Мне 18 лет, и я постоянно чувствую холод. Мои одноклассники ходят в футболках, а я всё время в кофте. Зимой я особенно мерзну и даже...
2 ответа
Вреден ли контрастный душ для сосудов?
Аноним, 42 года, мужской пол
21 мая 2023 г. в 01:40
Здравствуйте, я каждый утро принимаю контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду по 30 секунд. Недавно прочитал, что это может быть вредно для...
2 ответа
Закаливание: опасно ли для здоровья?
Аноним, 42 года, мужской пол
08 сентября 2016 г. в 12:35
Здравствуйте! Я практикую контрастный душ, чередуя горячую и холодную воду в течение 30 секунд каждый. Недавно прочитал, что это может быть вредно для...
2 ответа
Как повысить чувствительность головки члена?
Пациент, 22 года, мужской пол
29 октября 2024 г. в 14:32
Низкая чувствительность головки члена, девушка старается, но всё равно ничего не чувствую, до этого было много мастурбации, первый раз вообще не...
2 ответа
Что делать при ознобе и посинении тела?
Александр, 19 лет, мужской пол
25 апреля 2023 г. в 01:32
Морозит взрослого человека,дрожь и трясёт все тело, но при этом синеет тело что делать в таком случае скорую вызывать не хочет!
2 ответа
Почему не исследуют позвоночные вены на УЗИ сосудов шеи?
руслан, 31 год, мужской пол
14 сентября 2022 г. в 14:26
почему на узи сосудов шеи не смотрят позвоночные вены(скорость кровотока в них)? почему о них вообще никто ничего не говорит что значит диагноз...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Новосибирск
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7226 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Новосибирск
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2250 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Новосибирск
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    849 ответов
Ответим за 17 минут