Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ревматолога онлайн chevron-right

Почему хрустят суставы и что с этим делать?

Вопрос закрыт

Почему хрустят суставы и что с этим делать? — вопрос №884686

Аноним, 43 года, женский пол

03 апреля 2023 г. в 02:44

Мне 44 года, я веду активный образ жизни, но последние 10 дней у меня начали хрустеть суставы, особенно коленка. Я занимаюсь силовыми тренировками и увеличила потребление белка, возможно, это как-то связано с хрустом. Я также принимала дополнительные добавки, но хруст не прошел. Что мне делать? Очень переживаю по этому поводу.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Хруст в суставах может быть нормальным явлением, особенно при увеличении физической нагрузки. Однако, если он сопровождается болью или дискомфортом, рекомендую обратиться к врачу для обследования и исключения травм или заболеваний суставов. Возможно, стоит пересмотреть интенсивность тренировок и добавить разминку.

06 апреля 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Ревматолог

Стаж 10 лет

Хруст в суставах может быть связан с увеличенной нагрузкой и изменением в вашем режиме тренировок, особенно если вы увеличили потребление белка и добавок. Однако, если хруст продолжается и вызывает беспокойство, важно проконсультироваться с врачом для более детального обследования. Также рекомендую обратить внимание на технику выполнения упражнений и добавить упражнения на гибкость, что может помочь поддерживать здоровье суставов.

06 апреля 2023 г.

Аноним, 30 лет, женский пол

30 июня 2024 г. в 12:00

Добрый день! Я занимаюсь спортом с детства и сейчас после естественных родов ощущаю, что суставы, особенно в ногах, восстанавливаются медленнее, чем...

2 ответа

Что делать при боли и хрусте в суставах?

Аноним, 44 года, женский пол

05 августа 2023 г. в 00:51

У меня появились боли и хруст в суставах, особенно при сгибании кистей и иногда в коленях. Боль внезапная и проходит, но не всегда, и я не могу...

2 ответа

Нормально ли иметь артрозы в 30 лет?

Аноним, 30 лет, женский пол

06 ноября 2023 г. в 19:01

Здравствуйте! Мне 30 лет и мне поставили артроз обоих коленных суставов и артроз на ступнях, также есть изменения остеохондроза позвоночника и...

2 ответа

Какие витамины лучше для суставов?

Аноним, мужской пол

16 января 2018 г. в 15:35

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие витамины лучше принимать для поддержания здоровья суставов, особенно учитывая тяжёлые физические нагрузки...

2 ответа

Что делать при болях в суставах во время тренировки?

Аноним

19 июля 2024 г. в 23:10

Здравствуй! У меня диагностирован инфекционный синовит в лучезапястных, тазобедренных и коленных суставах. Я занимаюсь в тренажерном зале и хотел бы...

2 ответа

Нормально ли хрустеть суставами в 10 лет?

Аноним

07 марта 2017 г. в 01:23

Здравствуйте. У моего 10-летнего ребенка сильно хрустят суставы, как у дедушки. Он часто чувствует необходимость разминать суставы и любит похрустеть...

2 ответа

Как сохранить суставы при остеоартрозе?

Татьяна Семеновна, 67 лет, женский пол

04 февраля 2023 г. в 11:36

Рентген ТБС показал остеоартроз обоих ТЮС второй степени. Мои действия по сохранению суставов и отсрочки более серьезной патологии. Детом работаю на...

2 ответа

Почему возникает дискомфорт в коленях после тренировок?

Ангелина, 20 лет, женский пол

11 мая 2022 г. в 14:04

Хожу в спорт зал. После тренировок замечала дискомфорт в коленях(но во время тренировки дискомфорта не было), но всё равно занималась, брала большие...

2 ответа

Что может быть причиной хрустящих суставов и мышечной боли?

Николай, 30 лет, мужской пол

31 марта 2022 г. в 23:01

Здравствуйте! Мне 30 лет, у меня хрустят жестко все суставы абсолютно и болят все мышцы. Диагностирован шейный остеохондроз, но чувствую что в...

1 ответ

Можно ли заниматься спортом с проблемами в суставах?

Александр, 47 лет, мужской пол

11 сентября 2021 г. в 10:42

Можно ли ходить в спортзал, или могу навредить сустава,

3 ответа

Ревматологи онлайн

Титова Наталья Сергеевна
4.9
73 отзыва
Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
Стаж 28 лет
Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 73 отзыва о враче на нашем сайте.
3647 ответов
Лушпаева Юлия Арнольдовна
5.0
6 отзывов
Ревматолог
Стаж 31 год, кандидат медицинских наук, доцент
Лушпаева Юлия Арнольдовна — ревматолог, со стажем 31 год, доцент, кандидат медицинских наук. Принимает в клиниках: Клиника ТГМА и Медицинский центр «Labroom». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
401 ответ
Базевич Яна Леонидовна
4.8
8 отзывов
Ревматолог
Стаж 16 лет, первая категория
Базевич Яна Леонидовна — ревматолог, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Брянская областная больница №1 и Медицинский центр «Эксперт МРТ». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
350 ответов

Популярные ревматологи

Попова Елена Николаевна
4.6
9 отзывов
Нефролог, Пульмонолог, Ревматолог, Терапевт
Стаж 33 года, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
Клиника нефрологии Тареева
ул. Россолимо, д. 11, стр. 5
Фрунзенская (700 м)
Парк культуры (800 м)
+7 (499) 248- ... показать
Бабак Валерия Валерьевна
4.7
4 отзыва
Ревматолог, Терапевт
Стаж 16 лет
Научно-исследовательский институт ревматологии им Насоновой
Каширское шоссе, д. 34А
Каширская (500 м)
+7 (495) 662- ... показать
Гомонюк Святослав Игоревич
4.8
8 отзывов
Ревматолог, Терапевт
Стаж 9 лет
«Новая медицина» в Петушках
г. Петушки, ул. Ленина 15
+7 (492) 432- ... показать

Ответим за 28 минут