Почему я набираю вес при приеме Дюфастона? — вопрос №1313847

Набор веса при приеме Дюфастона, как отмечалось, может быть связан с изменениями в гормональном фоне и увеличением аппетита. Чтобы эффективно контролировать вес, стоит рассмотреть не только диету и физическую активность, но и возможность введения дополнительных мер. Например, можно практиковать осознанное питание, обращая внимание на сигналы голода и насыщения. Записи о рационе и физических нагрузках могут помочь выявить зависимости между едой и настроением, что включает в себя эмоциональные факторы потребления пищи. Также полезно проконсультироваться с диетологом, который поможет составить индивидуальный план питания, учитывающий ваши предпочтения и образ жизни. Параллельно можно добавить упражнения на силу и кардио, что не только помогает контролировать вес, но и улучшает общее состояние здоровья. Важно также обсудить с вашим врачом возможные изменения в назначении, если побочные эффекты от препарата становятся значительными.

При приеме Дюфастона возможен набор веса из-за изменений гормонального фона и увеличения аппетита. Рекомендуется обсудить с врачом способы контроля веса и, возможно, пересмотреть диету и физическую активность.