Почему Цитофлавин нельзя принимать после 18 часов? — вопрос №375635

Прием препарата после 18 часов может действительно негативно сказаться на качестве сна. Это связано с тем, что активные компоненты, входящие в состав Цитофлавина, могут повышать уровень стимуляции в центральной нервной системе. Если препарат принимать во второй половине дня или вечером, то риски развития бессонницы, повышенной возбудимости или трудностей с засыпанием значительно увеличиваются. Даже если вы не ощущаете сразу негативного эффекта, длительное употребление препарата в вечернее время может привести к регулярным нарушениям сна. Если вам сложно придерживаться графика приема, можно рассмотреть возможность изменения режима или более удобного времени для приема, но обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, как лучше оптимизировать график с учётом вашего состояния и образа жизни. Также стоит обсудить с врачом альтернативные препараты или методы, которые могут быть менее зависимы от времени приема и не влияют на качество сна.

Цитофлавин может оказывать стимулирующее действие на центральную нервную систему, что может повлиять на качество сна. Поэтому его рекомендуют принимать до 18 часов, чтобы избежать бессонницы и других нарушений сна. Прием вечером может повысить риск этих эффектов.