Почему болит поясница и копчик после секса? — вопрос №237600

Боли в пояснице и копчике могут быть связаны с мышечным перенапряжением или травмой, особенно если были необычные физические нагрузки. Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Причины болей в пояснице и копчике после секса могут быть разнообразными. Важно учитывать, что сексуальная активность, особенно если она включает в себя новые или непривычные позы, может приводить к усиленному напряжению мышц или травмам. Также возможно, что у вас имеются проблемы с межпозвонковыми дисками, которые могут ухудшаться после физических нагрузок, связанных с сексом. Дополнительно, давление на нервные корешки может вызывать иррадиацию боли в ногу. Рекомендую пройти обследование, включая МРТ или КТ, для выявления возможных изменений в позвоночнике. Не стоит забывать и о психологическом аспекте: стресс или тревога могут усугублять хронические боли. Кроме того, может быть полезным проконсультироваться с физиотерапевтом, который сможет назначить подходящие упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшения гибкости, а также посоветовать методы релаксации для снижения мышечного напряжения.