Вопрос закрыт

Как облегчить боль при плоскостопии? — вопрос №949509

Евгений, 42 года, мужской пол
29 июня 2023 г. в 07:26
Здравствуйте! У меня боли в ступне, у меня плоскостопие самая высокая степень, можете подсказать как, хотя бы, облегчить боль? Спасибо!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

При болях в стопах, связанных с плоскостопием, важно обратить внимание на правильный уход за ногами. Использование ортопедических стелек и обуви существенно снижает нагрузку на стопы. Также рекомендуется выполнять ряд специальны х упражнений для укрепления мышц и связок. Можно пробовать делать теплые ванночки или массаж, чтобы улучшить кровообращение и расслабить напряженные мышцы. Если ваше состояние не улучшается, стоит обратиться к специалисту для более детального обследования и подбора наиболее эффективного лечения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Облегчить боль при плоскостопии можно несколькими способами. Важно использовать ортопедическую обувь или стельки, которые поддерживают свод стопы и уменьшают нагрузку. Регулярные упражнения для укрепления мышц стопы и голени также могут помочь. Теплые или холодные компрессы могут снизить дискомфорт. Также рекомендуется избегать длительного пребывания на ногах и по возможности давать стопам отдых. Если боль не проходит, стоит обратиться за консультацией к ортопеду, который может предложить индивидуальные рекомендации и лечение.

Похожие вопросы
Как исправить плоскостопие?
Аноним, женский пол
05 октября 2019 г. в 02:54
Здравствуйте! Что может помочь исправить плоскостопие?
2 ответа
Что делать с болями в пятках?
Аноним, мужской пол
04 января 2017 г. в 22:57
Здравствуйте! Меня уже более полугода беспокоят боли в пятках. Я делал рентген стоп, но пяточной шпоры не нашли. У меня более 10 лет...
2 ответа
Что делать с болью в центре стопы?
Аноним
16 мая 2021 г. в 22:23
Уже два месяца мучаюсь от боли в центре правой стопы. Боль ощущается снизу и сверху, и она усиливается к вечеру. Рентген ничего не показал, анализы...
2 ответа
Правильность диагноза артрита и плоскостопия?
Аноним
13 января 2018 г. в 22:22
Здравствуйте! У меня две недели назад внезапно заболела стопа, боль ощущается с внешней стороны, ближе к третьему и четвертому пальцу, особенно при...
2 ответа
Почему хрустит и болит стопа?
Аноним, 3 года, мужской пол
05 сентября 2023 г. в 18:25
Здравствуйте. У меня давно есть проблема с ногой после травмы во время футбола. Я перенес лечение, но до сих пор испытываю боль и хруст в стопе,...
2 ответа
Как справиться с постоянной болью в стопе?
Аноним, 29 лет, мужской пол
29 июня 2022 г. в 01:55
У меня болит левая стопа, началось в феврале после физических нагрузок. Пил обезболивающее и проходил лечение, но боль не уходит. Недавно делал уколы...
2 ответа
Как избавиться от боли в стопе?
Аноним
08 мая 2017 г. в 00:50
У меня болит стопа у основания пальцев и появилась опухоль сверху. Это продолжается уже три месяца, и мне очень больно при ходьбе. Я проходила...
2 ответа
Как справиться со старым стрессовым переломом стопы?
Сергей, 39 лет, мужской пол
22 апреля 2023 г. в 19:22
Добрый день. У меня старый стрессовый перелом латеральной сесамовидной кости стопы левой стопы. Уже 4 год мучаюсь. Перепробовал все мази, таблетки,...
2 ответа
К какому специалисту обратиться при боли в стопе?
Лилия, 55 лет, женский пол
27 марта 2023 г. в 21:30
Здравствуйте! Заболела стопа в районе 1-2 пальца. Длится около 9 месяцев. Боль ноющая. Сделала МРТ. артроз. Была на приеме у ортопедов. Ношу стельки,...
3 ответа
Как лечить плоскостопие 3 степени?
Игорь, 21 год, мужской пол
26 января 2020 г. в 17:35
Что делать при плоскостопии 3 степени?Возможно ли его вылечить?Если да,то как?
3 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Владимир
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 117 отзывов о враче на нашем сайте.
    4860 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Владимир
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Мовляйко Данил Федорович - Владимир
    Мовляйко Данил Федорович
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 9 лет, первая категория
    Мовляйко Данил Федорович — травматолог, ортопед, со стажем 9 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Будь Здоров» и Клиника «МЕГИ» на Дагестанской. Пациенты оставили 21 отзыв о враче на нашем сайте.
    849 ответов
Ответим за 17 минут