Можно ли есть свежие овощи и фрукты при лечении ГЭРБ? — вопрос №1324314

Питание при гэрб не требует диеты 1. Ешьте свежие овощи и фрукты, от которых не усиливается изжога и отрыжка. Необходимо более частое питание малыми порциями, ограничить жирное и газированные напитки, не есть на ночь и не ложиться после еды.

При лечении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) важно уделять особое внимание вашему питанию. Свежие овощи и фрукты могут быть полезными, но их выбор должен основываться на личной переносимости и особенностях вашего состояния. Некоторые сорта овощей и фруктов могут вызывать раздражение пищевода или усиливать симптомы, такие как изжога или дискомфорт в желудке. Рекомендую сосредоточиться на мягких по текстуре овощах, таких как картофель, морковь или тыква, и выбирать сладкие фрукты, как бананы или персики, избегая кислых сортов, таких как цитрусовые. Обращайте внимание на свои ощущения после употребления этих продуктов. Если они вызывают ухудшение состояния, стоит снова вернуться к строго диете, рекомендованной при ГЭРБ. Однако полноценное и сбалансированное питание также важно для общего состояния вашего организма. Постарайтесь консультироваться с врачом или диетологом для подробной проработки индивидуального рациона, который будет подходить именно вам в процессе лечения.

Спасибо большое!!!

Свежие овощи и фрукты могут быть частью вашего рациона, однако важно учитывать индивидуальную переносимость и стадию заболевания. Некоторые овощи и фрукты могут вызывать обострение симптомов, такие как кислотность или изжога. Рекомендуется выбирать мягкие, неострые продукты и избегать кислых фруктов. Если появятся дискомфорт или ухудшение состояния, стоит обсудить это с вашим врачом для возможной корректировки диеты.