Как правильно восстановиться после перелома заднего края большой берцовой кости? — вопрос №1580932

Добрый день, Алёна. Перелом я бы назвал срастающийся. Учитывая локализацию (задний край большеберцовой кости), я бы продлил бы гипс еще на 10-14 дней. Но тактика Вашего врача тоже жизнеспособная. Рекомендую пока 2-4 недели голеностныц сустав эластичным бинтом бинтовать. Сразу не надо наступать! Я бы порекомендовал бы 10-14 дней разрабатывать сустав голеностопный, и на ногу не наступать (хотя бы 7 дней), далее на костылях с дозированнной опорой на ногу, постепенно и поэтапно, потому что понятно, что стопа, мышцы, связки, суставы в гипсе застрялись и сразу ходить будет больно и очень неприятно, поэтому всегда рекомендуют начинать нагрузку постепенно, на костылях 2-3 недели, с постепенным увеличением нагрузки на ногу, чтобы было комфортно и понятно, и как придет понимание, что нога опорная (держит Ваш вес), мягкие ткани пришли в норму, ушла деревенелость и дискомфорт, можно будет перейти на трость. Да, это долго и муторно, но это правильно, да и перелом задний большеберцовой кости надо быть поаккуратнее. По моему разумению нагружать после такого перелома полностью ногу через 4 недели рановастенько! Пока ЛФК. Да нога будет отекать, пользуйтесь Троксевазин гелем, для улучшения микроциркуляции и снижения отека. Как-то так, Алёна, выздоравливайте, если есть вопросы — пишите, пожалуйста.

Снимайте гипс. Выполните УЗИ вен нижних конечностей, если нет проблем, то Ходите на костылях с опорой 25% (вес ноги) на больную ногу в течении 10 дней. Ежедневно занимайтесь пассивно и активно гимнастикой для голеностопного сустава по толерантности к боли (носок на себя, носок от себя) Каждую последующую неделю увеличение опоры +25%

Здравствуйте. Учитывая тот момент, что у вас нога была в гипсе месяц, образовалась контрактура сустава, поэтому любое движение в суставе в том числе нагрузка вызывает боль. Местно используйте нестероидные противовоспалительные препараты, эластичный бинт. 2 недели давайте дозированную нагрузку — до 2/3 от всей нагрузки, в положении лёжа проводите лфк, после 2х недель полную нагрузку

Добрый день, болевой синдром и ограничение нагрузок это нормальное состояние после снятия иммобилизации. Начинайте ходить, первую неделю с одним костылем, через неделю без них. Эластичная фиксация, ванны с морской солью, и курс фил вам в помощь. Сейчас зависит от вас уже период реабилитации

Здравствуйте, появилась контрактура сустава, в связи с чем сейчас беспокоит болевой синдром, местно можно наносить нпвс, начинать реабилитацию

Добрый день. Начинайте ЛФК Носочек на себя и от себя по 30 раз Нагружайте ногу на 25 процентов с недельку Кинезиотейпы можите применить вам полегче будет