Нужны ли витамины по результатам анализов? — вопрос №1097063

Определение необходимости приема витаминов должно основываться на результатах ваших анализов. Если показано, что уровень определенных витаминов или микроэлементов в вашем организме ниже нормы, или у вас есть симптомы их нехватки, то прием витаминов может быть оправдан. Например, если у вас дефицит витамина D, то дополнение этого витамина может улучшить ваше здоровье. Если же ваши анализы показывают нормальные или близкие к норме уровни, то необходимость в дополнительных витаминах может отсутствовать. Важно также учитывать ваш рацион, образ жизни и наличие заболевания. Рекомендую обсудить результаты анализов с врачом, чтобы он мог дать персонализированные рекомендации по приему витаминов и минералов.

Рекомендую не только обсудить результаты анализов с врачом, но и обратить внимание на ваш образ жизни и питание. Возможно, стоит рассмотреть возможность добавления витаминов в рацион через продукты питания, прежде чем прибегать к дополнительным добавкам. Ваш врач сможет дать точные рекомендации, основываясь на индивидуальных потребностях организма.