Почему слоятся ногти и что с этим делать? — вопрос №888569

Причины расслоения ногтей могут быть связаны как с механическими повреждениями, так и с нехваткой важных питательных веществ. Учитывая ваш опыт грызения ногтей и недавнее использование горького гель-лака, это могло усугубить ситуацию. Лучше всего отказаться от агрессивных средств, обеспечить ногтям отдых и поддерживать сбалансированное питание, включив в рацион продукты, богатые биотином. Кроме того, не забывайте увлажнять ногти и кутикулы. Если состояние ногтей не улучшится, желательно обратиться к дерматологу.

Расслоение ногтей может происходить по нескольким причинам, включая механическое повреждение, недостаток питательных веществ или реакцию на химические вещества. Поскольку вы упомянули, что грызли ногти и начали использовать горький гель-лак, это может усугубить проблему. Рекомендуется прекратить использование агрессивных средств и дать ногтям возможность восстановиться. Убедитесь, что вы питаетесь сбалансировано и получаете достаточное количество витаминов и минералов, особенно биотина, который полезен для здоровья ногтей. Также стоит обратить внимание на увлажнение кутикулы и ногтей с помощью масел или кремов. Если проблема не исчезнет или будет ухудшаться, рекомендую обратиться к дерматологу для более детального анализа и возможного назначения лечения.