Почему не поднимается уровень железа и ферритина при полноценном питании? — вопрос №1011534

Светлана, добрый день. Важно не только восполнять запасы железа, но и найти причину постоянного снижения. Для диагностики рекомендуется пройти осмотр гинеколога, УЗИ органов малого таза, сдать кал на скрытую кровь иммунохимическим методам, выполнить гастроскопию, колоноскопию. Сорбифер заменить на Мальтофер или Феррум лек, он легче переносится со стороны ЖКТ. И помнить, что только питанием не удастся посполнить дефицит, если он есть или если причина развития не устранена. Витамин В12 лучше пересдать обычный в любой другой лаборатории. Вы можете обратиться онлайн для консультации через сервис Докма(поиск по ФИО врача) в текстовом формате или через Клинику Фомина Сочи в видео-формате.

Ситуация, которую вы описываете, может быть весьма сложной. Первое, на что стоит обратить внимание, это возможные причины нарушения усвоения железа и ферритина в вашем организме, несмотря на регулярное употребление ресурсов, богатых этим микроэлементом. Даже при полноценном питании усвоение железа может быть нарушено по различным причинам, включая хронические воспалительные процессы, нарушения работы желудочно-кишечного тракта (например, целиакия или синдром раздраженного кишечника), а также наличие определенных заболеваний, как правило, связанных с нарушением обмена веществ. Также нужно учитывать, что существуют факторы, мешающие усвоению железа, такие как кофе, чай и молочные продукты, которые могут значительно снизить его абсорбцию в кишечнике. Кроме того, ваш уровень витамина В12 выше нормы, что может указывать на то, что в вашем организме присутствуют свои особенности метаболизма, которые стоит обсудить с врачом. Относительно приема железосодержащих препаратов, если у вас наблюдается постоянная усталость и слабость, рекомендуется слегка увеличить дозировку или же рассмотреть другие формы добавок, например, железо в виде инъекций — это позволит избежать явлений, связанных с приемом таблеток и улучшить усвоение. Вам стоит обсудить с врачом возможность назначения более комплексного обследования, возможно, даже с обращением к гастроэнтерологу для выявления третьих возможных причин этой проблемы. Также нельзя исключать необходимость проведения тестов на наличие скрытых заболеваний, таких как диабет, анемия, или даже инфекции. Кратко, важно следить за состоянием вашего организма и работать в команде с врачами разных специальностей, чтобы найти наиболее подходящее решение для вас. Не стоит забывать, что может потребоваться также и коррекция питания, чтобы оно не просто было полноценным, но и сбалансированным для ваших индивидуальных потребностей.