Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Что делать с навязчивыми мыслями? — вопрос №313949

Ксюша, 14 лет, женский пол
04 июля 2019 г. в 11:01
Здравствуйте, у меня в последнее время появилась проблема с навязчивыми мыслями. Всё началось 1 июля. У меня не было настроения, и у меня в голове пронеслась мысль-пожелание ужасных вещей моей маме (хотя я никогда бы сознательно не подумала так, даже во время ссоры). Я испугалась и хотела избавиться от этой мысли, но с каждой моей попыткой становилось хуже. И я живу с такими мыслями уже 4 дня. Мне кажется, что это каким-то образом связано с обсессиями ОКР, но я не до конца в этом уверена. Я пытаюсь игнорировать эти мысли. Также я себя настраиваю на то, что не нужно бояться этих мыслей, если уж это ОКР. Но, как я уже сказала, я не до конца в этом уверена. Помогите мне пожалуйста разобраться в моей проблеме!
Ответы врачей
Потеенко Юрий Владиславович
Психоаналитик, Психолог, Психотерапевт
Стаж 25 лет

Здравствуйте, Ксения! Разобраться в вашей проблеме поможет вам психолог или психотерапевт. Это их специальность. Но не хотите ли вы разобраться прямо здесь по переписке или путём получения ответа? Это не реально. Ответ на ваш вопрос сам вопрос не закроет. Появятся новые вопросы. Поэтому существует метод психологического консультирования и разные методы психотерапии, когда создаются определённые условия для клиента или пациента по процессу понимания себя, законов своего функционирования, изучаются психологические защиты, прорабатываются отношения с родителями и в том числе с матерью. Под условиями обычно имеются в виду следующие вещи: регулярность встреч, одни и те же (не меняются) время, день, оплата и длительность встречи, нейтральность терапевта, не нарушение границ, полная конфиденциальность, отсутствие осуждение и директивности в подходе. По теме выбора специалиста и по теме ОКР и других разных симптомов вам стоит почитать мой предыдущий ответ в посте-вопросе "Дыхание" С уважением, Потеенко Юрий Владиславович.

Похожие вопросы
Как справиться с тревогой после отмены лекарства?
Аноним, женский пол
13 марта 2024 г. в 19:01
Здравствуйте! У моей дочери 16 лет был опыт приема Феварина из-за депрессии и ОКР, и после его отмены начались сильные приступы тревоги и панические...
2 ответа
У меня обсессивно-компульсивное расстройство?
Аноним, 36 лет, мужской пол
08 марта 2022 г. в 22:20
Здравствуйте. Меня беспокоят обсессии и компульсии, которые возникают в повседневной жизни. Я постоянно перепроверяю различные вещи, например,...
2 ответа
Как справиться с ОКР и тревогой?
Аноним
02 января 2018 г. в 20:24
Здравствуйте. Можете подсказать, возможно ли полностью избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства, связанного с причинением вреда? Меня...
2 ответа
Как справиться с сильной тревожностью и дрожью в руках?
Аноним
02 октября 2022 г. в 23:50
Здравствуйте! Мне 19 лет, я испытываю сильную тревогу, особенно во время общения с людьми. При волнении у меня трясутся руки и учащается сердцебиение....
2 ответа
Как отличить ОКР от шизофрении?
Аноним, 25 лет, женский пол
10 сентября 2019 г. в 11:07
Здравствуйте! У меня возникли серьезные опасения насчет своего психического состояния. Я сталкиваюсь с навязчивыми мыслями и страхом перед...
2 ответа
Что делать с симптомами депрессии?
Аноним, 43 года, женский пол
16 января 2020 г. в 23:58
Здравствуйте, у меня уже несколько лет есть глубокое чувство неудовлетворенности жизнью. Я испытываю бессонницу, перепады настроения, тревогу,...
2 ответа
Обсессивные мысли о насилии – это нормально?
Аноним, 14 лет, женский пол
12 апреля 2018 г. в 16:37
У меня с детства проявления ОКР, и сейчас у меня появились сильные обсессии. Недавно я увидела фильм о насилии, и у меня возникла настойчивая мысль о...
2 ответа
Может ли отмена Паксила привести к усиливающейся тревоге?
Роман, 25 лет, мужской пол
18 декабря 2023 г. в 22:57
Может ли после полной отмены паксила усилиться тревога и окр? Прошло 10 с того момента, как я полностью сошел с паксила, и вот сейчас у меня усилилась...
2 ответа
Как справиться с навязчивыми мыслями и обсессивно-компульсивными симптомами?
Екатерина, 21 год, женский пол
27 июня 2021 г. в 00:12
На протяжении 3х лет меня мучают навязчивые мысли. Я не могу никак не зацикливаться на них, не могу выбросить их головы. Я не уверена в себе, я стала...
1 ответ
Как справиться с тревогой и хроническими заболеваниями?
Елена, 37 лет, женский пол
15 апреля 2021 г. в 12:02
Здравствуйте доктор, последние 3 года мучаюсь от тревоги на фоне хронических заболеваний( астма, анемия, астения, лор заболевания) с 15 лет...
1 ответ
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Нижний Новгород
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12252 ответа
  • Шестаков Антон Алексеевич - Нижний Новгород
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Чуралев Денис Валерьевич - Нижний Новгород
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут