Почему у меня уменьшился объем мочи? — вопрос №893318

Снижение объема мочи может быть связано с увеличенными потерями жидкости из-за высокой физической активности или недостаточным потреблением жидкости, что может приводить к обезвоживанию. Попробуйте увеличить количество выпиваемой жидкости, особенно если вы активно потеете. Также важно следить за состоянием: если появится боль, изменение цвета мочи или другие неприятные симптомы, необходимо обратиться к врачу для диагностики и исключения возможных заболеваний.

Уменьшение объема мочи может быть связано с несколькими факторами, включая обезвоживание или повышенную физическую активность. Несмотря на то, что вы потребляете 1200 мл жидкости, ваша активность в 35,000 шагов в день может привести к значительным потерям жидкости потоотделением. Рекомендуется увеличить потребление жидкости, особенно если вы сильно потеете. Также стоит обратить внимание на другие симптомы, такие как изменение цвета мочи, наличие болей или дискомфорта. Если ситуация не улучшится, рекомендуется обратиться к врачу для более тщательного обследования, чтобы исключить возможные заболевания мочевыводящей системы.