Вопрос закрыт

Какой вес считается нормальным для роста 165 см? — вопрос №244100

татьяна, 20 лет, женский пол
08 октября 2018 г. в 19:40
Здравствуйте. Дело в том что полгода назад я весила 65 кг, сейчас 70. Так как с увеличением роста прибавляется и вес. Мой рост 165, скажите нормален ли мой вес при таком росте?
Ответы врачей
Гринблат Галина Борисовна
Врач УЗИ, Гинеколог
Стаж 22 года, высшая категория

Здравствуйте,да ваш индекс массы тела 24 ,индекс до 25 это нормальный вес

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваш вес в 70 кг при росте 165 см приводит к индексу массы тела (ИМТ) приблизительно 25,7, что классифицируется как избыточная масса тела. Оптимальный вес для вашего роста может варьироваться, но обычно диапазон здорового ИМТ составляет от 18,5 до 24,9. Лучше всего обсудить ваши цели по снижению веса и физические активности с врачом или диетологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Исходя из вашего роста 165 см и веса 70 кг, индекс массы тела (ИМТ) составляет примерно 25,7, что действительно указывает на наличие избыточной массы тела. Нормальным считается диапазон ИМТ от 18,5 до 24,9. Для вашего роста это соответствует весу от 50 до 67 кг. Увеличение веса на 5 кг за полгода может быть связано с различными факторами, включая изменения в питании, уровне физической активности или даже стрессовые факторы. Рекомендую рассмотреть варианты улучшения своего образа жизни, включая изменения в рационе и регулярную физическую активность. Консультация у диетолога поможет составить индивидуальную программу питания, а также обсудить вашу физическую активность, чтобы достичь желаемых целей. Помните, что каждое тело индивидуально, и важно сосредоточиться не только на цифрах на весах, но и на общем самочувствии и здоровье.

Похожие вопросы
Какой идеальный вес при росте 1.62 метра?
Аноним
01 августа 2024 г. в 12:59
Добрый день! Какой должен быть идеальный вес при росте 1.62 метра? Интересно ваше мнение о соотношении массы тела и роста.
2 ответа
Как узнать идеальный вес для роста 174 см?
Аноним
28 сентября 2023 г. в 13:17
Здравствуйте, мне 15 лет и мой рост 174 см. Как определить мой идеальный вес?
2 ответа
Какой должен быть идеальный вес при росте 150 см?
Аноним
07 января 2017 г. в 21:27
Здравствуйте! Мне 23 года, и я хочу узнать, сколько я должна весить при росте 150 см.
2 ответа
Какой идеальный вес при росте 185 см?
Аноним
16 января 2018 г. в 15:05
Какой должен быть вес при росте 185 см и с какого веса начинается ожирение?
2 ответа
Нормальные ли мой рост и вес?
Аноним
04 июня 2023 г. в 14:34
Мне 12 лет, мой рост 155 см, а вес 56 кг. Это нормально? Если нет, как мне можно похудеть?
2 ответа
Как оценить свой вес при росте 169 см?
Аноним
28 февраля 2019 г. в 00:08
Здравствуйте! Мне 20 лет, мой вес составляет 48,5 кг, а рост 169 см. Это нормально?
2 ответа
Какой должен быть идеальный вес при росте 185 см?
Аноним
14 августа 2018 г. в 13:44
Здравствуйте. При моем росте 185 см и весе 100 кг, какой вес должен быть у меня для нормального состояния?
2 ответа
Какой нормальный вес при росте 150 см?
Аноним
26 апреля 2024 г. в 00:43
У меня рост 150 см и вес 35 или 36 кг. Это нормально или нет?
2 ответа
Какой вес считается нормой при росте 166 см?
Аноним
25 мая 2021 г. в 16:53
Здравствуйте. У меня рост 166 см и вес 50 кг. Является ли это нормальным показателем?
2 ответа
Какой нормальный вес при росте 161 см?
Аноним
06 июля 2019 г. в 15:13
При моем росте 161 см и весе 75 кг, моё состояние считается нормальным?
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут