Почему дергаются мышцы каждый день? — вопрос №720839

Дергивание мышц, или миокимия, может возникать по различным причинам, включая стресс, усталость, недосыпание или нехватку витамин. Жировик под ухом, скорее всего, не является непосредственной причиной ваших мышечных спазмов, так как он обычно не давит на окружающие нервы или мышцы. Если жировик вас беспокоит или изменился в размере, лучше обращаться к врачу для консультации. Курс витаминов, таких как витамины группы В и Д, может помочь в улучшении общего состояния мышц и нервной системы, но необходимо проконсультироваться с врачом для определения точных причин спазмов и получения рекомендаций по лечению.

Спазмы мышц, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно, могут быть связаны с переутомлением, стрессом или другими факторами, не связанными с жировиком. Этот жировик, скорее всего, не оказывает давления на мышцы или нервы, если он существует уже длительное время и не изменялся. Возможно, стоит обратить внимание на качество сна и уровень стресса. Прием витаминов группы В и Д может поддержать здоровье нервной системы и мышц, но лучше сначала проконсультироваться с врачом для более точной диагностики и рекомендаций.