Можно ли убрать двойной подбородок дома? — вопрос №421884

Существует несколько методов, которые вы можете попробовать для уменьшения двойного подбородка в домашних условиях. В дополнение к упражнениям для укрепления мышц шеи и подбородка, можно также включить в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, орехи и зеленые овощи, которые помогут улучшить упругость кожи. Регулярное выполнение самомассажа области подбородка и шеи может стимулировать кровообращение и улучшить тонус кожи. Также стоит обратить внимание на увлажняющие и подтягивающие кремы, содержащие коллаген и эластин. В некоторых случаях для достижения более заметных результатов возможно будет полезно проконсультироваться с косметологом о процедурах, таких как микротоковая терапия или массаж с использованием специального аппарата. Рекомендуется также уделять внимание общему здоровью, включая физическую активность и достаточное количество питьевой воды.

Да, вы можете попробовать различные упражнения для шеи и подбородка, а также следить за питанием и увлажнением кожи, но для более заметного эффекта лучше обратиться к специалисту.