Вопрос закрыт

Можно ли смешивать два вкуса Гейнера? — вопрос №24547

Аноним, 17 лет, женский пол
19 апреля 2016 г. в 23:43
Я хочу узнать, можно ли смешивать два разных вкуса Гейнера от одной фирмы? У меня осталось 50 г шоколадного Гейнера, и я хочу смешать их с банановым Гейнером, чтобы не выбрасывать. Будет ли это безопасно?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Смешивать два вкуса Гейнера, как шоколадный и банановый от одной фирмы, вполне возможно и безопасно, если продукты свежие и не просроченные. Это может даже добавить разнообразия в ваш рацион. Тем не менее, важно учитывать, что разные вкусы могут иметь разные пропорции углеводов, белков и жиров. Поэтому рекомендуется также обратить внимание на их питательные значения, чтобы не нарушить диетический план, если вы его соблюдаете. Кроме того, чтобы избежать возможных дискомфорта в желудке, начните с маленькой порции смеси и оцените, как ваш организм реагирует на такую комбинацию.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, смешивать два вкуса Гейнера от одной фирмы абсолютно безопасно, главное, чтобы оба продукта были свежими и не просроченными.

Похожие вопросы
Разрешено ли принимать протеин и креатин в 14 лет?
Аноним, 14 лет
24 ноября 2023 г. в 15:09
Можно ли подросткам в 14 лет принимать протеин и креатин моногидрат, и будет ли это безопасно для здоровья?
2 ответа
Нужно ли пить протеин несколько раз в день?
Аноним
17 марта 2023 г. в 14:14
Здравствуйте! Я начала пить протеин только после тренировки. Важно ли принимать его еще и утром, или одного раза достаточно? И нужен ли казеин, или он...
2 ответа
С какого возраста можно начинать принимать гейнеры?
Аноним
03 декабря 2021 г. в 11:11
Мне 16 лет. Со скольки лет безопасно принимать гейнеры?
2 ответа
Как набрать вес при активных тренировках?
Аноним, 19 лет, мужской пол
27 декабря 2016 г. в 14:49
Добрый день! У меня рост 179 см и вес 64 кг. Я занимаюсь спортом в зале 2 раза в день, но вес не увеличивается. Мне 19 лет, и хотя я стараюсь...
2 ответа
Как улучшить выносливость и скорость без набора массы?
Аноним, 19 лет, мужской пол
23 ноября 2017 г. в 19:36
Мне 18 лет, я тренируюсь 6 раз в неделю и хочу увеличить скорость, выносливость и силу, но не набирать массу. Что мне следует принимать и в каких...
2 ответа
Какие продукты могут заменить спортивное питание?
Аноним, 22 года, мужской пол
15 марта 2017 г. в 12:40
Здравствуйте! Я хочу заняться спортом, чтобы улучшить свою физическую форму. Изучив информацию, я понял, что диета очень важна. Я слышал, что...
2 ответа
Как набрать вес и что принимать для этого?
Аноним, 18 лет, мужской пол
06 января 2022 г. в 15:33
У меня рост 187 см и вес 67 кг, я хочу набрать 10-15 кг. Какие продукты или препараты вы можете порекомендовать для набора веса? Я не совсем понимаю,...
2 ответа
Можно ли использовать спортивное питание при раке желудка?
Аноним, 78 лет, мужской пол
20 апреля 2020 г. в 18:07
У моего дедушки, которому 78 лет, рак желудка и он очень ослаб. Мы используем детское питание, разведенное в бульоне, и слышали, что спортивное...
2 ответа
Как набрать вес без посещения спортзала?
Аноним, 27 лет, мужской пол
01 июля 2018 г. в 14:07
Здравствуйте. Мне 27 лет, рост 177 см и вес 58 кг. Я недоволен своим весом и никак не могу его набрать. Работаю вахтовым методом, поэтому не всегда...
2 ответа
Можно ли принимать гейнер в 15 лет?
Аноним, 15 лет, мужской пол
05 апреля 2021 г. в 00:09
Можно ли мне в 15 лет принимать гейнер для набора веса? Я худой, вес 54 кг, и тренера говорят, что это безопасно. Но на упаковке написано, что его не...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Ржев
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Ржев
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Ржев
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут