Можно ли продолжать плавать в бассейне? — вопрос №860702

Исходя из вашей истории болезни и описанных симптомов, важно проявлять осторожность. Вегето-сосудистая дистония и дисфункция митрального клапана могут увеличивать риск сердечно-сосудистых симптомов при физической нагрузке, особенно если эта нагрузка отсутствовала в вашей регулярной жизни ранее. Учащенное сердцебиение, дурнота и легкая тошнота после плавания могут быть реакцией вашего организма на физическую активность, особенно если вы не подготовлены к ней. Хотя плавание, как правило, считается безопасным и полезным занятием, вам следует обратиться к врачу для индивидуальной оценки вашей ситуации. Лучше всего, если специалист назначит дополнительные обследования или даст рекомендации по тренировкам и дозированию нагрузки. В некоторых случаях может быть целесообразно пройти курсы реабилитации или заниматься физической активностью под контролем квалифицированного тренера или врача. Убедитесь, что вы сообщаете врачу о своих симптомах, особенно таких как тяжесть в груди и покалывания, так как они требуют дополнительного внимания. Временно стоит ограничить занятия плаванием до получения рекомендаций от вашего врача.

Плавание действительно может быть полезным, однако в вашем случае с вегето-сосудистой дистонией и дисфункцией митрального клапана необходима осторожность. Симптомы, которые вы описываете, могут свидетельствовать о том, что ваша сердечно-сосудистая система требует особого контроля при физической нагрузке. Рекомендую временно ограничить плавание и обратиться к врачу для индивидуальной оценки состояния, включая возможность дополнительных обследований. Возможно, вам будет предложен план физической активности, адаптированный под ваши состояния, чтобы избежать осложнений.