Можно ли принимать пустырник для снижения давления и пульса? — вопрос №48493

Пустырник – это трава, которая часто используется в народной медицине для успокоения нервной системы и уменьшения тревожности. Он может оказать легкое седативное действие и помочь снизить уровень стресса, что в свою очередь может способствовать нормализации давления и пульса. Однако, пустырник не является основным и эффективным средством для лечения гипертензии (высокого давления) или тахикардии (повышенного пульса). Его действие скорее общее, чем целенаправленное. Ваша ситуация с давлением 150/80 и пульсом 90 является поводом для внимательного обследования. Подобные показатели могут быть связаны не только с физическим состоянием, но и с эмоциональным фоном и образом жизни. Вместо того чтобы полагаться только на растительные препараты, важно обратиться к врачу, который может провести полное исследование и выяснить возможные причины повышенного давления и пульса. Если вы все же решили попробовать пустырник, то обычно рекомендуемая дозировка колеблется от 30 до 50 капель настойки 3 раза в день. Однако, перед началом приема лучше обсудить это с вашим лечащим врачом, который может дать индивидуальные рекомендации, учитывая вашу медицинскую историю и текущее состояние здоровья. Также имейте в виду, что при хронически повышенном давлении и пульсе могут потребоваться более серьезные меры для их контроля.

Учитывая ваши показатели давления и пульса, важно понимать, что пустырник может помочь в снижении тревожности и стресса, что в свою очередь может оказывать косвенное влияние на уровень давления. Однако, как уже было упомянуто, пустырник не является целенаправленным средством для лечения артериальной гипертензии или тахикардии. Основная проблема заключается в том, что ваше давление и пульс могут быть симптомами более серьезного заболевания или реакции организма на стрессовые факторы, поэтому важно провести полное обследование. Если вы решили попробовать пустырник, рекомендую обсудить с врачом дозировку, которая обычно составляет от 30 до 50 капель настойки 3 раза в день. Однако, не стоит забывать, что лучше всего решать проблему с повышенным давлением и пульсом под контролем специалиста. Дополнительно, помимо лечения растительными средствами, вам могут быть полезны методы изменения образа жизни, такие как регулярные физические упражнения, отказ от курения и ограничение потребления кофеина и алкоголя. Рассмотрите возможность посещения психолога или психотерапевта, если стресс или тревога являются значительными факторами. Также важно следить за своим рационом, включая больше овощей, фруктов и продуктов, богатых калий и магнием, что может значительно помочь. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы оценить целесообразность продолжения приема каптоприла и других возможных препаратов для контроля давления и пульса, а также для исключения других возможных причин вашего состояния.