Можно ли пить Омега-3 при обострении ЖЭК? — вопрос №1158708

Учитывая ваши симптомы, рекомендуется временно прекратить прием Омега-3 и обсудить с врачом возможность его дальнейшего использования. Вместо Омега-3 можно рассмотреть добавление пробиотиков, которые помогут в восстановлении микрофлоры и улучшении пищеварения. Что касается каш, акцентируйте внимание на легких и щадящих вариантах, таких как овсяная и гречневая каша на воде. Это поможет минимизировать дискомфорт и поддержать ваше состояние в период обострения.

При обострении желудочно-кишечных заболеваний, таких как язвенная болезнь или гастрит, важно быть осторожным с добавками, включая Омега-3. Хотя Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами и могут оказывать положительное влияние на здоровье, у некоторых пациентов они могут вызывать дискомфорт в желудке или обострять симптомы. Учитывая, что вы испытываете боли в животе, спазмы и отрыжку, настоятельно рекомендую обратиться к врачу, чтобы обсудить необходимость продолжения приема Омега-3 в вашем случае. Что касается каш, при обострении заболеваний ЖКТ рекомендуется отдавать предпочтение легким и не раздражающим блюдам. Отличным выбором являются овсяная или гречневая каша, приготовленная на воде или нежирном молоке. Они хорошо усваиваются и обладают смягчающим действием на стенки желудка. Также можно использовать рисовую кашу и манную кашу. Избегайте острых приправ и большого количества масла, а также резких изменений в диете, чтобы не усугубить состояние. В любом случае, слушайте свой организм, и если симптомы сохраняются, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом для корректировки лечения и диеты.