Можно ли летать и заниматься спортом после пневмоторакса? — вопрос №44612

После перенесенного спонтанного пневмоторакса и успешного дренирования важными аспектами восстановления являются контроль за состоянием легких и соблюдение рекомендаций врача. Поскольку ваше легкое полностью расправилось и вы в общем состоянии здоровья, несколько аспектов необходимо рассмотреть по отдельности: Летание на самолете: Рекомендуется подождать не менее 2-4 недель после полного восстановления легкого перед тем, как летать. Это время позволит убедиться, что легкое не только полностью расправилось, но и что нет никаких остатков или рисков, связанных с изменением давления в самолете, что может вызвать повторный пневмоторакс. Контрольное обследование легких у специалиста поможет определить, безопасно ли вам лететь. В вашем случае, поскольку вы рассматриваете возможность полета в июне, через 2-3 месяца после процедуры, если нет никаких симптомов и результаты обследования удовлетворительные, то, скорее всего, вам разрешат путешествовать. Занятия спортом: Обычно рекомендуют начинать с легкой физической активности через несколько недель после восстановления, однако занятие спортом, в частности с отягощениями, стоит отложить на более долгий срок. Важно, чтобы вы сначала проконсультировались с врачом. Обычно не рекомендуется начинать силовые тренировки минимум 1-2 месяца после завершения дренирования, а занятия в спортзале можно начинать постепенно, с легкой активности. Если нет осложнений и вам будет разрешено тренироваться, делайте это под наблюдением и старайтесь избегать чрезмерных нагрузок на дыхательную систему. Посещение бассейна: В целом, плавание может быть разрешено, но это также зависит от вашего самочувствия и состояния легких. Начинать можно будет с безопасных и медленных упражнений, чтобы избежать чрезмерного давления при погружении в воду. Важно помнить о том, чтобы не переусердствовать в начале. Конечно, всё это общее руководство, и самое важное — следовать рекомендациям вашего лечащего врача, который больше знает о вашем состоянии и сможет дать индивидуальные советы.

Рекомендуется дождаться не менее 2-4 недель после полного восстановления легкого перед полетом, так как изменения давления могут вызвать повторный пневмоторакс. Если ваше обследование в апреле показало полное восстановление, то, скорее всего, в июне вам разрешат летать, если состояние остается стабильным. Спортивные занятия стоит начинать с лёгких тренировок не ранее 1-2 месяцев после дренирования, а работа с отягощениями должна быть под строгим контролем и после консультации с врачом. Посещение бассейна возможно, но важно начинать с простых и не нагружающих упражнений, чтобы не создать избыточное давление на легкие.