Можно ли есть пищевой мел во время беременности? — вопрос №660561

Потребление пищевого мела не рекомендуется, так как это не является нормальным продуктом питания и может негативно сказаться на вашем здоровье и здоровье плода. Неприродные угоды, такие как мел и лед, могут указывать на недостаток определенных питательных веществ, таких как железо или кальций. Вместо этого, попробуйте сосредоточиться на здоровых заменителях, таких как нарезанные морковки или яблоки, которые также могут удовлетворить вашу потребность в жевании. Для улучшения пищеварения и облегчения запоров стоит увеличить потребление клетчатки через фрукты, овощи и цельные злаки, а также обильно пить воду. Если тяга к мелу будет сохраняться, стоит обратиться к врачу для дополнительной консультации и проверки уровня минералов в организме.

Есть мел не рекомендуется, так как это не является нормальным продуктом питания и может быть вредным. Попробуйте заменить его на более безопасные продукты, такие как морковка или яблоки, а для облегчения запоров увеличьте потребление клетчатки и пейте больше воды.