Может ли ментол и мята вызвать отравление? — вопрос №717563

Использование ментола и мяты в умеренных дозах в большинстве случаев безопасно, однако при чрезмерном или длительном применении вполне возможно развитие нежелательных эффектов, включая симптомы, которые вы описали. Такие состояния как 'ватная' голова, скачки глаз и затрудненное дыхание могут быть связаны как с использованием ментоловых продуктов, так и с вашими паническими атаками и общей тревожностью. Важно отметить, что ментол может обострить существующее состояние, и требуется обратить внимание на то, как именно вы применяете продукты с ментолом. Рекомендую вам обратить внимание на свой общий режим использования займающего мятного холса и жевательной резинки. Возможно, стоит попробовать сократить их потребление и наблюдать за изменением своего состояния. Также есть альтернативные методы, которые могут помочь в управлении паническими атаками и тревожностью. Рассмотрите возможность практики дыхательных упражнений или медитации, которые могут помочь вам справиться со стрессом и уменьшить тревожность без необходимости постоянного использования ментоловых продуктов. Обсудите с вашим врачом или психотерапевтом подходящие методы коучинга и релаксации, которые будут безопаснее для вас в долгосрочной перспективе. Если ваши симптомы не уменьшаются или усиливаются, крайне важно обратитесь к специалисту для более тщательного обследования и разработки оптимального плана лечения.

Ментол и мята, как правило, считаются безопасными при умеренном использовании. Они широко применяются в пищевых продуктах, косметике и мятных спреях для облегчения симптомов тревожности и стресса. Однако, если вы их используете в больших количествах и слишком часто, это может привести к нежелательным эффектам. Зависимость от ментоловых продуктов может вызвать некоторые симптомы, такие как головокружение, тяжесть в дыхании, а также общую интоксикацию организма. Ваши описанные симптомы, такие как 'ватная' голова, скачки глаз и затрудненное дыхание, возможно, связаны не только с ментолом, но и с вашей панической атакой и тревожным состоянием. Важно помнить, что при затяжных и сильных симптомах лучше всего обратиться к врачу или психотерапевту, чтобы получить правильную диагностику и лечение. Также стоит рассмотреть возможность сокращения потребления мятных продуктов и обсудить с врачом другие альтернативы для облегчения ваших состояний.