Что делать при головной боли и тошноте? — вопрос №935320

Здравствуйте. Причины для головной боли могут быть совершенно разные: от мигрени и артериальной гипертензии до опухоли или аневризмы сосудов головного мозга. Рекомендуется обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) головного мозга. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. В сопроводительном письме подробно опишите жалобы и анамнез заболевания. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Мои контакты легко гуглятся в интернете по запросу: нейрохирург тихомиров телемедицина.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с переутомлением и нарушением режима сна. Головная боль, тошнота и слабость часто возникают в результате недосыпа и стресса. Рекомендую сначала попытаться наладить режим отдыха и сна. Постарайтесь спать хотя бы 7-8 часов в сутки и обнаруживать время для отдыха в течение дня. Если симптомы продолжаются, можно рассмотреть возможность приема безрецептурных обезболивающих, таких как парацетамол или ибупрофен. Также важно пить достаточное количество воды и легкие перекусы. Если состояние не улучшится в течение нескольких дней или симптомы усилятся, обязательно обратитесь к врачу для более подробной диагностики.

Чтобы облегчить состояние, кроме наладки режима сна, можно попробовать расслабляющие практики, такие как легкие физические упражнения или медитация. Обязательно следите за уровнем гидратации, поскольку недостаток жидкости также может усугублять симптомы. Если головная боль и тошнота не проходят, стоит записаться на консультацию к врачу для более детального обследования и исключения других причин.