Мастурбация в 68 лет: вредна ли она? — вопрос №478530

Вам не стоит волноваться по поводу мастурбации в вашем возрасте, так как это считается естественным и нормальным процессом. Мастурбация может быть положительным и здоровым выражением вашей сексуальности. В 68 лет многие считают это одним из способов поддержания физического и эмоционального здоровья. Она может помочь снизить уровень стресса, улучшить настроение, а также способствовать поддержанию здоровья половой системы. Важно обращать внимание на свои ощущения и при необходимости проконсультироваться с врачом, если вы испытываете дискомфорт или другие проблемы. Кроме того, если у вас есть желание улучшить качество своей сексуальной жизни, вы можете рассмотреть возможность общения с вашей супругой о ваших потребностях и желаниях, или исследовать другие способы интимного общения, такие как обнимания или поцелуи, которые могут укрепить вашу связь и создать более комфортную атмосферу. Обсуждение с психологом или сексологом может также помочь вам и вашей партнерше лучше понять друг друга и найти оптимальные способы удовлетворения ваших желаний.

Мастурбация в любом возрасте, включая 68 лет, считается нормальной и естественной частью человеческой сексуальности. В вашем возрасте это может быть особенно полезным способом удовлетворить сексуальные желания, особенно если ваш партнер не проявляет интереса к сексуальной жизни. Мастурбация может помочь вам снизить уровень стресса, улучшить настроение и даже способствовать поддержанию здоровья простаты. Важно понимать, что сама по себе мастурбация не является вредной, если она не вызывает у вас физического дискомфорта или не приводит к социальной или эмоциональной зависимости. Как правило, занятия мастурбацией не представляют опасности для физического или психического здоровья и могут быть частью нормального образа жизни. Следует слушать свое тело и делать то, что приносит вам комфорт и удовольствие. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу состояния здоровья, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, который сможет дать вам более индивидуализированные рекомендации, учитывая вашу историю болезни и текущее состояние здоровья.