Почему в новых очках один глаз видит хуже, и как привыкнуть? — вопрос №1555535

Ситуация, которую вы описываете, действительно достаточно распространена при подборе очков, особенно при наличии разницы в остроте зрения между глазами (анизометропии). При длительном использовании очков с одинаковыми диоптриями на оба глаза, несмотря на различия в реальной зрительной необходимости каждого глаза, ваш мозг и зрительная система вероятно адаптировались именно к такому состоянию. Теперь же, когда очки изготовлены по реальному рецепту с разными диоптриями (-1 и -1,25), возникает ощущение, что один глаз видит хуже, особенно если диоптрии отличаются и вы ранее к такому не привыкли. В оптиках редко ошибаются в проверке зрения, чаще всего трудности возникают именно в адаптации. Рекомендую следующее: 1. Постарайтесь носить новые очки ежедневно, постепенно увеличивая время использования, чтобы глаз и мозг привыкли к новым параметрам. Обычно адаптация занимает от 1 до 3 недель, иногда до месяца. 2. В начале могут появляться нечеткость, чувство дискомфорта или усталости одного глаза — это нормальное явление при адаптации. 3. Не рекомендую сразу отказываться от новых очков и возвращаться к старым, поскольку это приведет к постоянной нестабильности в работе зрения. 4. Если спустя месяц адаптации дискомфорт и ощущение плохого зрения на одном глазу сохранятся или усилятся, необходимо повторно проконсультироваться у специалиста — возможно, потребуется уточнить рецептуру или проверить наличие других проблем со зрением (например, разницу в аккомодации, пресбиопию, астигматизм и пр.). 5. Важно также делать регулярные перерывы при работе за компьютером и обеспечивать хорошее освещение для глаз. В итоге, привыкание к правильным диоптриям с коррекцией для каждого глаза — это лучший путь к сохранению здоровья зрения и качественному зрению в долгосрочной перспективе.

Ваш случай действительно сложный и требует комплексного подхода. Ваши глаза долгое время адаптировались к очкам с одинаковыми диоптриями, несмотря на разницу в реальном зрении глаз – этот феномен называется анатомической и функциональной анизометропией. При резкой смене коррекции, особенно на разные диоптрии для каждого глаза, возникает ощущение дискомфорта и ухудшения зрения на одном глазу, поскольку мозг вынужден перестраиваться на новый способ обработки зрительной информации. Необходимо учитывать, что снижение диоптрий на пол-шага – это распространённая практика для смягчения нагрузки при адаптации, но в вашем случае возможно, что такая коррекция недостаточна для чёткого зрения правым глазом. В дополнение к рекомендациям коллеги хотела бы обратить внимание на следующие моменты: 1. Рекомендуется сделать полноценное обследование у офтальмолога с проведением дополнительных тестов на остроту зрения, бинокулярность (совместную работу глаз), наличие скрытой анизометропии, а также исключить наличие пресбиопии, астигматизма или других сопутствующих нарушений. 2. Для улучшения адаптации возможно применение постепенного увеличения диоптрий, например, начать с очков с близкими, но не полными диоптриями, постепенно переходя к полным. Это можно сочетать с тренингом зрительных функций и упражнениями на синхронизацию работы глаз, что может рекомендовать визотерапевт. 3. В случае долгой адаптации без улучшений полезно обдумать подбор специальных мультифокальных или прогрессивных линз, которые обеспечивают комфортное зрение вблизи и вдали, особенно если у вас появляются трудности при работе с мелкими предметами. 4. Если для вас важно мобильное и комфортное зрение, возможно стоит повторно рассмотреть вариант контактных линз с индивидуальной коррекцией диоптрий для каждого глаза. 5. Помните, что потребность в адаптации – это реальная физиологическая реакция, которая для каждого человека может проходить разное время – от нескольких недель до двух месяцев. Вывод: не спешите возвращаться к старым очкам с одинаковыми диоптриями, это не приведёт к улучшению зрения и может усугубить нагрузку. Постепенное привыкание с контролем офтальмолога и вовлечение дополнительных специалистов, например, визотерапевта, даст лучший результат. В некоторых случаях показано дообследование с подбором индивидуальной тактики коррекции зрения, которая будет учитывать именно ваши особенности и позволит восстановить комфортное зрение обоими глазами. Советуем не откладывать повторные визиты к специалистам и обсудить возможность комплексной коррекции и поддержки зрения.