Какую диету соблюдать при камнях в почках из аммония урата, кальция оксалата и карбонатапатита? — вопрос №1489776

При наличии камней, состоящих из аммонийных уратов, кальция оксалата моногидрата и карбонатапатита, важно соблюдать диету, направленную на уменьшение риска образования новых камней и улучшение общего состояния почек. 1. Ограничить потребление продуктов, богатых оксалатами: шпинат, ревень, свекла, щавель, орехи, шоколад, чай, сладкий картофель и некоторые ягоды. Избегайте избыточного употребления этих продуктов, чтобы снизить уровень оксалатов в моче. 2. Контролировать потребление белка животного происхождения, особенно красного мяса и колбасных изделий, так как они могут способствовать образованию уратных камней из-за подкисления мочи. Предпочтение отдавайте белку растительного происхождения и умеренному количеству рыбы и птицы. 3. Увеличить потребление жидкости до 2,5-3 литров в сутки, чтобы улучшить диурез и уменьшить концентрацию солей в моче. Лучше пить чистую воду; избегайте газированных напитков и соков с высоким содержанием сахара. 4. Ограничить соль (натрий) в рационе, так как избыток соли повышает выделение кальция с мочой, что способствует образованию кальциевых камней. Рекомендуется не более 5-6 грамм соли в день. 5. Увеличить потребление цитрусовых (например, лимонной воды), так как цитраты могут препятствовать формированию камней кальция. 6. Следить за поступлением кальция: не стоит резко сокращать кальций в рационе, так как его дефицит может увеличить риск образования оксалатных камней, лучше получать кальций из пищи и проконсультироваться с врачом по поводу возможного приема добавок. 7. Исключить или ограничить продукты с высоким содержанием фосфатов и кальция при наличии карбонатапатитовых камней, но только под контролем врача. Рекомендуется обязательно проконсультироваться с нефрологом или урологом для детального подбора диеты и дополнительного лечения, а также регулярного контроля состояния почек и состава мочи.

Для снижения риска образования камней данного состава важно сбалансировать питание с учетом указанных веществ. Исключение продуктов с высоким содержанием оксалатов, таких как шпинат, ревень и орехи, будет полезным, однако не стоит полностью исключать кальций — его необходимо получать из пищи для снижения оксалатной нагрузки. Следует ограничить потребление животного белка, особенно красного мяса, а также уменьшить количество соли, чтобы избежать повышения кальция в моче. Увеличение объема потребляемой жидкости способствует разжижению мочи и снижает концентрацию солей. Рекомендуется употреблять цитрусовые — они повышают содержание цитратов, препятствующих образованию камней. Помимо диеты, стоит обратиться к нефрологу для проведения комплексного обследования и коррекции лечения. Как дополнение, консультация диетолога поможет разработать индивидуальный рацион, а регулярный мониторинг состава мочи важен для оценки эффективности терапии и предупреждения прогрессирования заболевания.