Какой уровень ферритина считается нормальным для женщины? — вопрос №283305

Нормальный уровень ферритина у женщин составляет примерно от 20 до 150 нг/мл. Для предотвращения скрытого железодефицита рекомендуется поддерживать уровень ферритина на отметке не ниже 30 нг/мл. Наиболее критичным уровнем ферритина для здоровья волос считается значение в 40 нг/мл и выше, так как низкий уровень может способствовать их выпадению. Важно обратить внимание на то, что даже если гемоглобин находится на высоком уровне, это не всегда свидетельствует о достаточных запасах железа в организме. В случае, когда ферритин составляет всего 18 нг/мл, это указывает на истощение запасов железа, что является признаком скрытого железодефицита. В данной ситуации не рекомендуется отменять препарат железа, поскольку это может усугубить состояние. Лучше продолжать курс лечения и обсудить с врачом возможность дополнительных исследований, таких как уровень трансферрина и общее железо в организме, а также провести анализ на воспаление, чтобы оценить необходимость дальнейшей терапии. Также стоит обратить внимание на полноценное питание, которое включает продукты, богатые железом, а также источники витаминов, необходимых для усвоения железа, таких как витамин С.

Уровень ферритина у женщин в норме составляет примерно от 20 до 150 нг/мл. Для того чтобы избежать скрытого железодефицита, оптимальный уровень ферритина должен быть не менее 30 нг/мл. Низкий уровень ферритина может влиять на состояние волос, и, как правило, он должен быть как минимум 40 нг/мл для предотвращения выпадения. Однако существуют и другие факторы, влияющие на здоровье волос, такие как гормональный баланс и общее состояние здоровья. Что касается ситуации с гемоглобином и ферритином, важно учитывать, что гемоглобин может оставаться в норме даже при низком уровне ферритина, что указывает на запасы железа в организме. Уровень ферритина в 18 нг/мл говорит о том, что запасы железа истощены, даже если гемоглобин находится на достаточно высоком уровне. Это может означать наличие скрытого железодефицита, поэтому отменять препарат железа не рекомендуется. Лучше продолжить его прием и проконсультироваться с врачом для проведения дальнейших исследований и оценки необходимости продолжения терапии.