Какой препарат или витамины принимать при низком ферритине? — вопрос №804066

Если у вас наблюдается низкий уровень ферритина, помимо препаратов железа, таких как феррукс, рекомендую обратить внимание на добавки с витамином С, так как он способствует усвоению железа. Также стоит обсудить с врачом возможность приема витаминов группы В для улучшения общего состояния и поддержания здоровья волос. Обязательно следите за своим рационом и включайте в него продукты, богатые железом.

Низкий уровень ферритина может указывать на дефицит железа, что может приводить к различным симптомам, таким как общая слабость, выпадение волос и повышенная утомляемость. Несмотря на то, что ваш гемоглобин находится в пределах нормы, важно обратить внимание на уровень ферритина, так как это резервный запас железа в организме. Вам может быть рекомендовано принимать препараты железа, такие как феррукс (железосодержащие препараты) или другие аналоги, которые помогут повысить уровень железа и ферритина в крови. Однако начинать прием железа необходимо только после консультации с врачом, который может направить вас на дополнительные обследования, чтобы выяснить причины низкого уровня ферритина и исключить другие возможные проблемы со здоровьем. Кроме препаратов железа, важно также уделить внимание питанию. Включайте в свой рацион продукты, богатые железом, такие как красное мясо, курица, рыба, бобовые, листовые овощи и орехи. Витамины группы В, особенно В12 и фолиевая кислота, также важны для полноценного усвоения железа. Возможно, вам потребуется принять комплексные поливитамины, но их выбор также стоит обсудить с врачом. Поэтому, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу для получения конкретных рекомендаций и назначения необходимого лечения.