Какая диета подходит для ребенка с ГЭРБ? — вопрос №86387

Дети с ГЭРБ действительно требуют особого внимания к диете, и я понимаю ваши переживания. Поскольку у вашего ребенка нет переносимости молока, но он хорошо реагирует на кисломолочные продукты, их можно включить в рацион. Кисломолочные продукты, такие как йогурты и творог без добавок, могут быть полезны благодаря пробиотикам, которые помогают в пищеварении. Однако, стоит быть осторожными с острыми и сильно приправленными продуктами, которые могут усугубить симптомы рефлюкса. Что касается запоров, увеличение количества клетчатки в рационе важно, но это необходимо делать постепенно. Вводите продукты, такие как мягкие печеные овощи (например, тыква, морковь), пюре из фруктов (яблоки, груши) и цельнозерновые каши. Поскольку у вашего сына есть проблемы с воспалением глаз, стоит также проконсультироваться с офтальмологом, чтобы убедиться, что запоры не вызывают дополнительное дискомфортные симптомы. Увлажнение рациона также играет большую роль в профилактике запоров — позаботьтесь о достаточном количестве жидкости. Следите за тем, как ребенок реагирует на разные продукты, и старайтесь вести дневник питания, что поможет вам выяснить, какие из них могут вызывать обострение симптомов ГЭРБ или способствовать запорам. Рекомендуется также избегать переливов пищи — лучше давать ребенку маленькие порции несколько раз в день. Учитывая все перечисленное, консультация с детским гастроэнтерологом будет полезна для индивидуального подхода и уточнения всех аспектов диеты вашего ребенка.

Для ребенка с ГЭРБ следует избегать кислых, острых, жареных и жирных продуктов, а также шоколада и газированных напитков. Кисломолочные продукты можно включать в рацион, если они не вызывают аллергии. Для предотвращения запоров добавляйте в меню продукты с клетчаткой, такие как яблоки, груши, овощи и цельнозерновые каши, при этом следите за переносимостью и адаптируйте рацион под его индивидуальные реакции. Лучше консультироваться с детским гастроэнтерологом для более точных рекомендаций.