Как вернуть месячные после похудения? — вопрос №486031

Отсутствие менструации после похудения может быть связано с изменением гормонального фона в организме, что достаточно распространено при резком снижении веса. При потере жировой ткани может снижаться уровень эстрогенов, что может привести к прекращению менструаций. Ваша ситуация требует внимания, и я рекомендую обратиться к врачу для полноценной консультации. Что касается приема дюфастона, этот препарат часто используется для восстановления менструального цикла, но его назначение должно происходить под контролем врача. Самолечение может навредить, поэтому важно понять причины вашего состояния и оценить гормональный баланс. Кроме того, важно учитывать, как именно вы сбрасывали вес. Экстремальные диеты и ограниченное питание могут существенно повлиять на общее состояние здоровья. Постарайтесь постепенно восстановить нормальное питание, с учетом всех необходимых макро- и микроэлементов. Психоэмоциональное состояние тоже важно – стресс и тревога могут продолжать влиять на ваш цикл. В качестве первой меры рекомендую также вести сбалансированный образ жизни, включающий физическую активность, здоровое питание и достаточный отдых. Не дожидаясь следующего месяца, запланируйте встречу с врачом для более детального обследования и консультации.

Месячные могут не появляться после похудения из-за изменений в гормональном фоне. Важно понять причину этого состояния и проводить лечение под контролем врача, так как самолечение может вызвать дополнительные проблемы. Вместо продолжения приема дюфастона без консультации, рекомендую обратиться к специалисту для обследования, восстановления нормального питания и поддержания сбалансированного образа жизни. Также учитывайте психоэмоциональное состояние, так как стресс может оказывать влияние на менструальный цикл.