Как справиться с запорами и хрупкими сосудами при беременности? — вопрос №662143

Запоры могут быть связаны с гормональными изменениями и приемом препаратов. Попробуйте увеличить потребление клетчатки и пить больше воды. Хрупкость сосудов может быть следствием изменений в организме. Обсудите с лечащим врачом возможность назначения витаминов и минералов, включая кальций. Анализы крови обычно делают 1 раз в месяц, но частота может варьироваться в зависимости от состояния здоровья. Для оценки уровня кальция можно сдать анализ крови на общий кальций или ионизированный кальций.

Беременность часто сопровождается запорами из-за изменений в гормональном фоне, а также уменьшения физической активности и давления растущей матки на кишечник. Прием препаратов, таких как утрожестан, может усугублять эту проблему, поскольку они могут замедлять перистальтику. Чтобы улучшить ситуацию, стоит обратить внимание на увеличение физической активности, прием клетчатки, а также достаточное количество воды. Применение легких слабительных, рекомендованных вашим врачом, может помочь решить эту проблему. Хрупкость сосудов может быть связана как с внутренними процессами, происходящими в организме во время беременности, так и с недостатком микроэлементов. Обсуждение с лечащим врачом о возможности назначения витаминов и минералов, таких как витамин С, витамин Е и омега-3 жирные кислоты, может помочь укрепить стенки сосудов. Также проверьте содержание магния и кальция, так как их недостаток может способствовать спазмам и капиллярной хрупкости. Что касается анализов, ваш лечащий врач может рекомендовать делать общий анализ крови раз в месяц, а также проверку на уровень витаминов и микроэлементов, так как это поможет контролировать ваше состояние. Для оценки уровня кальция стоит сдать анализ крови на общий ионизированный кальций, особенно учитывая проблемы с зубами. Если вам сложно организовать питание из-за нехватки времени, рекомендуем рассмотреть приём витаминно-минеральных комплексов, специально разработанных для беременных. Важно обсудить с врачом необходимость дополнительных анализов для контроля за вашим состоянием и корректировки медикаментов.