Как справиться с тахикардией при физической активности? — вопрос №786840

Важно не только уменьшить нагрузку и следить за состоянием пульса, но и рекомендую рассмотреть возможность введения дыхательных упражнений и медитации в вашу рутину, что может помочь снизить общий уровень стресса и улучшить сердечно-сосудистую адаптацию. Кроме того, следует обсудить с врачом возможность изменения дозировки препаратов или выбора других методов терапии.

Необходимо обсудить ваши симптомы с врачом, чтобы он мог оценить ваше состояние и при необходимости скорректировать лечение. Продолжать плавать можно, но лучше уменьшить интенсивность нагрузки и следить за состоянием пульса.