Как справиться с сильной болью в копчике после травмы? — вопрос №1293975

Важно помнить, что в ситуации с сильной болью в копчике лучший подход - это комплексное решение, включающее как медикаментозное лечение, так и немедикаментозные методы. Помимо применения геля Долобене и таблеток Нимесулид, можно рассмотреть использование противовоспалительных и обезболивающих средств местного действия, таких как пластыри с диклофенаком. Холодные компрессы действительно могут помочь снизить отек, но также стоит рассмотреть применение теплых компрессов после первых суток, чтобы расслабить мышцы в области таза. Важно контролировать положение тела при сидении. Рекомендуется использовать специальную подушку для сидения, которая снизит давление на копчик, а также избегать длительных периодов сидения. Поддерживающие упражнения для укрепления мышц тазового дна и ягодиц могут улучшить устойчивость и уменьшить нагрузку на копчик. Физиотерапия может значительно помочь. Рассмотрите возможность консультации с физическим терапевтом, который сможет назначить специализированные упражнения. В некоторых случаях, если имеется подозрение на хронический болевой синдром, может быть полезно обратиться к врачу-неврологу для исключения других причин боли и назначения адекватного лечения. Также стоит обговорить с врачом возможность дополнительных методов, таких как иглоукалывание или мануальная терапия, которые могут помочь в облегчении состояния вашей дочери. Консультация с ортопедом по поводу возможных дальнейших действий также будет полезной, если боль не утихнет в течение ближайшего времени.

При сильной боли в копчике важно соблюдать покой и избегать длительного сидения. Применяйте холодные компрессы на область травмы для уменьшения отека и боли. Обезболивающие препараты, такие как нимесулид, можно продолжать принимать по рекомендации врача. Массаж и физическая терапия могут помочь в восстановлении. Если боль не утихает спустя назначенное время, стоит обсудить с врачом возможность дальнейшего обследования.