Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с эмоциональной усталостью и поддержать отношения?

Вопрос закрыт

Как справиться с эмоциональной усталостью и поддержать отношения? — вопрос №1268466

Аноним

21 августа 2024 г. в 22:42

Мне 21 год, и я испытываю огромную усталость и давление из-за учебы, работы и отношений. У моего молодого человека есть свои цели, но я чувствую себя одинокой и не знаете, как поддерживать отношения на расстоянии. Что делать в такой ситуации?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно не только поддерживать общение, но и находить время для себя, чтобы восстановить эмоциональные силы. Рассмотрите возможность совместных онлайн-активностей, это поможет создать общие воспоминания и сблизит вас, даже если вы на расстоянии. Не забывайте о своих интересах и хобби, которые могут принести радость и спокойствие.

22 августа 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Постарайтесь организовать свое время так, чтобы выделить моменты для отдыха и общения с партнёром. Открыто обсуждайте свои чувства и отмечайте важные моменты в отношениях, чтобы создать общее пространство, даже на расстоянии.

22 августа 2024 г.

Аноним, 19 лет, женский пол

04 июня 2024 г. в 17:20

Я переживаю трудные времена из-за сообщений моего молодого человека, которые вызывают у меня боль и слёзы. Несмотря на его поддержку в реальной жизни,...

2 ответа

Как справиться с проблемами подруги?

Аноним, 21 год, женский пол

04 апреля 2024 г. в 13:17

Я не могу понять, что происходит с подругой. Она постоянно пишет, что ей плохо, но не рассказывает, что именно с ней не так. Вместо этого она говорит,...

2 ответа

Нормально ли редкое занятие сексом в браке?

Аноним

17 августа 2021 г. в 02:46

В нашем браке, который длится 4 года, мы с мужем редко занимаемся сексом – всего раз в месяц или даже реже. Я чувствую, что это может отдалять нас...

2 ответа

Как справиться с эмоциональной зависимостью?

Аноним

21 апреля 2016 г. в 11:50

Здравствуйте, после потери девственности с любимым человеком я стала очень эмоциональной и раздражительной, не знаю, как справиться с этими чувствами...

2 ответа

Как справиться с потерей любимого человека?

Аноним

17 декабря 2020 г. в 14:34

Я переживаю трудный период в жизни из-за того, что мой муж, с которым мы прожили 20 лет, полюбил другую женщину. Мне тяжело осознавать, что он не...

2 ответа

Как справиться с чувствами к поддерживающему другу?

Аноним

28 января 2022 г. в 15:27

Здравствуйте. Моему сыну 3 месяца, и у меня возникли трудности в отношениях с человеком, который поддерживал меня во время беременности. Он очень...

2 ответа

Как мне быть с мужем, который не любит?

Аноним

26 октября 2022 г. в 11:37

Я переживаю трудности в отношениях с мужем. Он признался, что разлюбил меня как женщину, и предложил развод. Несмотря на это, я все еще его люблю и...

2 ответа

Как справиться с чувством вины и переживаниями после серьезного поступка?

Егор, 19 лет, мужской пол

12 октября 2024 г. в 15:54

Здравствуйте. Мне 19 лет. Я хотел бы получить поддержку на фоне психологического кризиса. Я несколько месяцев назад совершил очень плохой поступок и...

1 ответ

Как справиться с депрессией и одиночеством после развода?

Даша, 32 года, женский пол

20 мая 2022 г. в 15:37

Мне 32 года, у меня есть 6 летняя дочь. Год назад я решила уйти от мужа. Семейная жизнь давно стала напоминать болото, диалога в семье не было,...

1 ответ

Как справиться с эмоциональной болью после предательства?

Евгений, 25 лет, мужской пол

12 января 2021 г. в 11:36

Здравствуйте. Три месяца назад познакомился с девушкой и за это время у нас образовалось очень тесное общение , а со временем понял , что у меня к...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
837 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут