Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с депрессией во время гриппа?

Вопрос закрыт

Как справиться с депрессией во время гриппа? — вопрос №674817

Аноним, 22 года, женский пол

03 июня 2022 г. в 13:43

Здравствуйте. У меня депрессия на фоне гриппа, постоянно плачу и нет сил что-либо делать. Я потратила много денег на лекарства и тревожусь о побочных эффектах антибиотиков. У меня слабость, кашель не проходит, и я боюсь не успеть поправиться к сессии. Как мне помочь себе в этой ситуации? Может, есть какие-то препараты для улучшения психоэмоционального состояния?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Сосредоточьтесь на заботе о себе и постарайтесь не нагружать себя излишними переживаниями. К тому, что было советовано, я бы добавил практики глубокого дыхания и медитации, которые могут помочь снизить уровень стресса. Применение витаминов, таких как В6 и С, может улучшить общее состояние. Если депрессивные симптомы сохраняются, консультация с психотерапевтом будет полезна для разработки индивидуального подхода к вашему состоянию. Не забывайте также сообщить врачу о своих опасениях по поводу антибиотиков, чтобы корректировать лечение.

05 июня 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно уделить внимание как физическому, так и психоэмоциональному состоянию. Попробуйте больше отдыхать, пить теплые напитки и создавать комфортную обстановку. Временно ограничьте нагрузку на себя, чтобы не усугублять состояние. Если депрессия продолжает мешать, стоит обратиться к психотерапевту, который подберет подходящие средства. Не забудьте сообщить врачу о ваших тревогах по поводу антибиотиков.

06 июня 2022 г.

Похожие вопросы

Почему вернулись симптомы тревоги?

Аноним, 21 год, женский пол

11 августа 2024 г. в 23:35

Здравствуйте, я принимаю Золофт уже четыре месяца и заметила, что симптомы тревоги и панические атаки вернулись после периода улучшения. Могу ли я...

2 ответа

Нужно ли повышать дозировку золофта?

Аноним, 42 года, женский пол

03 мая 2022 г. в 12:05

Здравствуйте, я принимаю золофт уже 4 недели с дозировкой 100 мг. Хотя динамика лечения положительная, некоторые симптомы остаются: тревога,...

2 ответа

Как правильно принимать Клоназепам при тревоге?

Аноним, 39 лет, женский пол

28 апреля 2024 г. в 11:31

Здравствуйте! Я давно принимаю несколько препаратов для лечения тревожно-депрессивного расстройства, но после сильного стресса они перестали помогать....

2 ответа

Почему мне стало хуже, несмотря на лечение?

Аноним, 25 лет, женский пол

18 января 2022 г. в 21:10

Здравствуйте! Я принимаю Золофт уже три месяца, но в последнее время у меня появились сильная тоска, грусть и слезы. Лекарство, похоже, не помогает....

2 ответа

Что делать с ухудшением тревожного состояния?

Аноним, 32 года, женский пол

18 февраля 2024 г. в 11:46

Здравствуйте! У меня сохраняется тревожное состояние, которое ухудшилось после назначения нового препарата Ролатекс. Какие шаги мне предпринять в...

2 ответа

Как найти эффективное лечение тревоги и низкой мотивации?

Аноним, 28 лет, мужской пол

24 октября 2022 г. в 18:53

Здравствуйте. Мне 28 лет, и у меня есть проблемы с социальной тревогой и низкой мотивацией. Я не могу смотреть в глаза людям и часто испытываю тревогу...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и тревогой?

Аноним

07 сентября 2020 г. в 15:02

У меня уже 5 лет не проходят страхи и тревожность, я не могу расслабиться и боюсь выйти из дома. Я прошла лечение у психолога, но улучшений не...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и тревогой?

Анастасия, 24 года, женский пол

12 сентября 2024 г. в 04:51

Здравствуйте. Впервые столкнулась с па года 3 назад перед первой дальней поездкой на поезде. Потом случаи стали происходить через года два, отношения...

1 ответ

Почему Золофт не помогает при тревоге и дрожи?

Таисия, 30 лет, женский пол

07 сентября 2024 г. в 13:57

Здравствуйте, скажите пожалуйста пью золофт 3 месяца начинала с 50 мг. (Была повышенная раздражительность, ПА только за рулем, тревога, голова...

1 ответ

Как справиться с приступами тревоги и сменами настроения?

Наталья, 21 год, женский пол

25 ноября 2022 г. в 13:17

Здравствуйте. Очень часто испытываю приступы необъяснимой тревоги, резкие смены настроения, могут быть по несколько раз на дню. Прой состояние...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут