Как совместить магний и железо при анемии? — вопрос №527519

С учетом того, что вы принимаете магний В6 и вам назначен сорбифер для лечения анемии, необходимо быть внимательной к режиму приема этих препаратов. Магний может мешать усвоению железа, поэтому действительно желательно избегать их одновременного приема. Рекомендуется прекратить прием магния В6 за 2-3 дня до начала лечения препаратами с железом, чтобы уровень магния в организме снизился и не влияло на усвоение железа. После завершения приема магния можете начинать сорбифер. Будьте внимательны к интервалу между приемами: лучше всего пить препараты с железом за 1-2 часа до или через 4-6 часов после приема магния. Следите за своим состоянием и уровнями гемоглобина, чтобы ваша терапия была эффективной. Также стоит обратить внимание на питание: включение в рацион продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, бобы, шпинат и цитрусовые, поможет повысить уровень гемоглобина. Если у вас есть какие-либо побочные эффекты или изменения в самочувствии, обязательно сообщите об этом врачу.

В вашем случае важно учитывать взаимодействие между магнием и железом. Действительно, магний может препятствовать усвоению железа, поэтому их не рекомендуется принимать одновременно. Я советую вам прекратить прием магния В6 за 2-3 дня до начала лечения препаратом сорбифер, чтобы дать организму время для устранения излишков магния и улучшить усвоение железа. После окончания приема магния вы можете начинать прием сорбифера. В целом, если у вас нет других противопоказаний, можно порекомендовать принимать препараты с железом за 1-2 часа до или через 4-6 часов после магния, чтобы снизить риск взаимодействия. Не забывайте также следить за уровнем гемоглобина и сообщать своему врачу о любых изменениях в здоровье на протяжении лечения.