Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как проверить усвоение белка?

Вопрос закрыт

Как проверить усвоение белка? — вопрос №547200

Аноним, 22 года, мужской пол

13 октября 2021 г. в 12:42

Добрый день. У меня возник вопрос о том, как можно узнать, усваивается ли белок в организме. Я занимаюсь в тренажерном зале и придерживаюсь диеты с высоким содержанием белка, но за полгода удалось набрать всего 5 кг. Есть ли анализы, которые помогут мне определить, усваивается ли белок правильно?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Помимо предложенных анализов, можно рассмотреть возможность проведения функционального тестирования, например, определения уровня общего белка и альбуминов в крови, что может дать более полное представление о состоянии белкового обмена в организме. Также важно учитывать, что возможно, дело не только в усвоении, но и в других аспектах тренировочного процесса или методах восстановления.

14 октября 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для проверки усвоения белка можно сдать анализы на уровень аминокислот в крови и проверить функцию печени. Также стоит обратиться к диетологу для анализа вашей диеты и правил тренировки.

14 октября 2021 г.

Аноним, 37 лет

21 октября 2022 г. в 15:11

Здравствуйте! Я сдал анализы, и у меня повышены уровни мочевины и креатинина. Недавно я ел много белка и начал тренироваться после отдыха. Цистатин в...

2 ответа

Почему произошел резкий набор веса?

Аноним, 36 лет, женский пол

17 мая 2023 г. в 23:13

Здравствуйте! Мне 36 лет, рост 166 см и вес 70 кг. За период с сентября по ноябрь я резко набрала 10 кг, при этом не меняла образ жизни и питание. Вес...

2 ответа

Как справиться с инсулинорезистентностью и похудением?

Аноним, 37 лет, женский пол

25 сентября 2024 г. в 02:25

Здравствуйте! Мне 37 лет, мой рост 163 см, а вес 78 кг. У меня повышен индекс инсулинорезистентности, а уровень холестерина ЛПВП понижен. Я стараюсь...

2 ответа

Как мне похудеть и какие анализы пройти?

Аноним, женский пол

04 июня 2021 г. в 15:42

Мне 23 года, и год назад мой вес составлял 60 кг, а сейчас 80 кг. Я уже пыталась худеть, соблюдая правильное питание и занимаясь спортом, но мне...

2 ответа

Что делать с болью в области пупка и частым голодом?

Аноним

18 июня 2022 г. в 12:13

Здравствуйте. Я начала посещать спортзал и перешла на диетическое питание, принимаю пищу 4 раза в день в достаточном объеме. Однако сейчас у меня...

2 ответа

Как подготовиться к анализам для приема на работу?

Аноним, 25 лет, мужской пол

05 ноября 2017 г. в 00:24

Собираюсь устраиваться на работу и интересуюсь, сколько времени не следует пить алкоголь перед сдачей анализов? Мне 25 лет, я активно занимаюсь...

2 ответа

Как сбросить лишний вес?

Аноним

16 мая 2021 г. в 00:26

Здравствуйте! У меня вес 64 КГ при росте 1,70 м. Раньше весила 58 КГ, но за год набрала лишние килограммы. Я пью много воды, считаю калории, занимаюсь...

2 ответа

Как вернуть прежнюю форму и запустить метаболизм?

Аноним

18 февраля 2023 г. в 21:43

Мне 30 лет, и у меня возникли проблемы с весом. Раньше я могла легко его сбрасывать, но сейчас даже при минимальном рационе не удается стабилизировать...

2 ответа

Как вернуть вес после родов?

Аноним, 34 года, женский пол

01 сентября 2019 г. в 22:34

Здравствуйте. Ребенку уже 1 год и 8 месяцев, а я не могу сбросить вес после родов. До беременности я весила 65 кг, а после родов осталось 85 кг и вес,...

2 ответа

Почему ухудшились анализы у малыша на смеси Альфара Гастро?

Алена, 33 года, мужской пол

27 ноября 2023 г. в 10:26

Здравствуйте, ребенку 4 месяца до этого сдавали коптограмму были жиры ++ перевели на смесь альфара гастро и анализы стали еше хуже . что делать , как...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1682 ответа
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов