Как правильно давать глицин детям? — вопрос №57522

Глицин можно давать детям в дозировке 2-3 таблетки в день, это нормально. Жевание также обеспечивает всасывание, но лучше, если дети будут рассасывать глицин. Обычно его можно принимать курсом до месяца, но длительность лучше обсудить с врачом.

При приеме глицина у детей важно учитывать, как происходит его всасывание. Если дети жуют таблетки, то они начинают действовать быстрее, так как глицин попадает в организм сразу. Однако для достижения максимального эффекта рекомендуется рассасывать таблетки, так как это обеспечивает более равномерное поступление вещества в кровь и способствует более эффективному воздействию. Дозировка в 2-3 таблетки в день является нормальной, однако стоит следить за долгосрочным приемом. Лечение глицином обычно не превышает одного месяца, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальную длительность курса для ваших мальчиков. Кроме того, стоит обратить внимание на альтернативные способы снижения стресса. Вместе с глицином детям можно предложить различные методы расслабления, такие как дыхательные упражнения, занятия спортом или йогой, а также, возможно, натуральные успокаивающие средства, такие как чай из мяты или ромашки. Также рекомендуется активно проводить время на свежем воздухе и уделять внимание эмоциональному состоянию детей в этот переходный период.