Как лечить гонартроз без операции? — вопрос №1495401

Гонартроз 2 и 3 степени — это выраженное дегенеративное поражение коленных суставов, сопровождающееся болью и ограничением движения. Операция, например эндопротезирование, часто рекомендуется при 3 стадии, однако при наличии противопоказаний или нежелании делать операцию важно применять комплексные консервативные меры. Во-первых, продолжайте контролировать вес тела, чтобы уменьшить нагрузку на колени. Во-вторых, лечебная физкультура и специально подобранные упражнения укрепят мышцы вокруг сустава и повысит его стабильность. В-третьих, можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления, однако их лучше применять под контролем врача из-за побочных эффектов. Также возможно применение хондропротекторов, которые помогают замедлить разрушение хряща. При болях в спине, вызванных межпозвоночной грыжей 3 мм, важно соблюдать режим движения, избегать тяжелых нагрузок и выполнять лечебную гимнастику для укрепления мышц спины. Физиотерапия (например, лазеротерапия, магнитотерапия) также может облегчить состояние. Если уколы калола помогают, обсудите с лечащим врачом возможность подбора более доступных аналогов или других схем обезболивания. Обязательно наблюдайтесь у ревматолога или ортопеда для динамического контроля состояния, своевременной коррекции лечения и предупреждения прогрессирования заболевания. При выраженном болевом синдроме и ограничении функции без операции добиться полного излечения сложно, но комплексный подход позволит значительно улучшить качество жизни и снизить болевой синдром.

При вашем состоянии важен комплексный и индивидуальный подход к лечению. Помимо уже рекомендованных мер, стоит обратить внимание на применение терапии с помощью внутрисуставных инъекций гиалуроновой кислоты — это помогает улучшить смазку сустава и снизить трение хряща, что может временно облегчить боли и улучшить подвижность. Кроме того, для снижения воспаления и улучшения кровообращения в коленных суставах эффективна физиотерапия с использованием ударно-волновой терапии, которая может стимулировать регенеративные процессы. Рекомендуется регулярный курсовой прием препаратов на основе соли целебных минеральных вод (например, бальнеотерапия) под контролем ревматолога, что способствует улучшению обмена веществ в тканях сустава. В отношении боли в спине важно дополнительно проконсультироваться с неврологом для подбора комплекта противовоспалительных и миорелаксантных препаратов, а также специализированной лечебной гимнастики направленной на стабилизацию позвоночника. Необходимо уделять внимание коррекции хронических заболеваний, поскольку их контроль положительно влияет на общее состояние суставов. При выборе БАДов и хондропротекторов стоит ориентироваться на препараты, рекомендованные вашим лечащим врачом, и по возможности комбинировать медикаментозную терапию с физиотерапевтическими методами. Регулярные визиты к специалистам ортопеду и ревматологу позволят своевременно адаптировать лечение и улучшить качество жизни без необходимости хирургического вмешательства.