Как помочь избавиться от близорукости у взрослого? — вопрос №220680

Здравствуйте. Полностью избавиться от близорукости не получится. Можно попробовать ортокератологические Линзы, но они дадут временный эффект

Добрый день, избавиться можно только операционно, но эта операция влечет самое большое число осложнений (только официальная статистика - 30% осложнений) , поэтому лично я не рекомендую ее делать. Самый удобный способ хорошо видеть днем без очков и контактных линз - ортокератология (методика коррекции ночными линзами). Это еще и самый эффективный метод остановки прогрессирования падения зрения и самый эффективный метод против амблиопии (развитие ленивого глаза при недостаточной коррекции зрения). Амблиопия развивается практически у всех близоруких людей, поэтому акцентирую на этом внимание. При ортокератологии зрение постепенно восстанавливается, и так же постепенно возвращается к исходному, если перестать применять ночные линзы. Какой метод выбрать - решать Вам.

Помимо упомянутых методов, можно дополнительно рассмотреть возможность участия в специальных курсах по восстановлению зрения. Такие курсы предлагают техники расслабления и тренировки глаз, которые могут помочь улучшить зрение. Также полезно следить за освещением в помещениях и избегать слишком яркого света, что может дополнительно снизить нагрузку на глаза. Стоит также обратить внимание на общее состояние здоровья, так как недостаток витаминов, особенно А, может негативно сказываться на зрении.

Существует несколько методов, которые могут помочь улучшить зрение без оперативного вмешательства. В первую очередь стоит рассмотреть возможность ношения корректирующих очков или контактных линз, которые позволят вам комфортнее видеть на расстоянии. Важно также уделить внимание упражнениям для глаз, которые могут помочь снизить напряжение и улучшить фокусировку. Регулярные перерывы при работе с компьютером и чтении, а также занятия спортом на свежем воздухе могут способствовать общему улучшению качества зрения. Кроме того, рекомендуется консультироваться с офтальмологом, который сможет предложить индивидуальный план коррекции зрения, включая возможность применения ортокератологии или других методов, подходящих для вашего сына.